@lentissimo a settembre col fresco nei giorni che.n9n ho molto tempo le proverò sicuramente
@F-lu troppo ridere
@ciskomania mi sembrano ottimi consigli ovviamente tutti abbiamo obiettivi ma vero pianificarli aiuta e anche non averne.di esagerati ma.sempre alla portata ne farò tesoro
Prima delusione
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Re: Prima delusione
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5 km - 31'14" (allenamento 31/10/2017)
10 km - 1h07'14" (allenamento 6/11/2017)
OBBIETTIVO : coppar il moribondo
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Re: Prima delusione
Bene psicologicamente mi sono ripreso oggi uscita difficile ma soddisfacente ho alterno corsa a camminata visto il caldo e ho portato a casa gli 8km di lunedì
Ora avanti
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Re: Prima delusione
Va bene così! Con questo caldo è tutto fieno in cascina. Controproducente cercare ora risultati ambiziosi, va bene quello che viene
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30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
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Re: Prima delusione
Parole sagge
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