DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera

Avatar utente
tafaz73
Guru
Messaggi: 3533
Iscritto il: 4 feb 2011, 14:55
Località: Brianza

Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

Messaggio da tafaz73 »

Ha ragione @Uroboro, comunque in prima linea si mettono quelli che ragionevolmente sanno di arrivare tra i primi 10-15. Ci si conosce tutti e l'atmosfera è "friendly". Casi di gente che si mette in prima fila e fa gli 800 in 2'50" non ne ho mai visti.
Comunque qualche anno fa su quelle più veloci (tipo 800 e 1000) si facevano due batterie.

@Phil. Può darsi che avrei potuto risparmiarmi, ma alla fine cambiava poco. Nel senso che di certo in 45" i 300 li posso fare solo in bicicletta.
L'obiettivo era arrivare in finale.
zazs
Ultramaratoneta
Messaggi: 1767
Iscritto il: 5 apr 2017, 8:41

Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

Messaggio da zazs »

Tafaz con quei 500 in 1’25 secondo me 45” sui 300 li puoi fare tranquillamente. Forse non al 20simo 300 e avendo speso tanto nei penultimi 2.
Comunque a milano e comunque al nord siete fortunati, ci sono tante manifestazioni e tante piste. Domani a salerno ci cimenteremo in una pista al limite della praticabilità. Spero escludano la prima corsia che a quanto pare in alcuni punti è “scoperta”
400: 53”90: 800: 2’01”69; 1000: 2’47”10
1500: 4’32”20
10000: 37’12”
Avatar utente
tafaz73
Guru
Messaggi: 3533
Iscritto il: 4 feb 2011, 14:55
Località: Brianza

Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

Messaggio da tafaz73 »

Uhm, 500m in 1'25"... mi sa che ti confondi con qualcun altro (Riccardoyaya?). Non sono i miei tempi, io i 500m li faccio tra gli 1:30 e 1:35. Ecco potrei fare 1'25" in una ipotetica gara. Forse.

Inviato dal mio SM-G950F utilizzando Tapatalk
Avatar utente
Spuffy
Top Runner
Messaggi: 6590
Iscritto il: 29 ott 2012, 11:39
Località: cesate(MI)

Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

Messaggio da Spuffy »

Lord lo spirito del giuriati è molto ludico... Non credo che 70enni che partono ultimi si facciano chissa che problemi a rimanere imbottigliati e quelli che vanno forte si sistemano davanti. Per di più se vuoi proprio puoi fare il 1000 da solo e segnare il tempo. Ma perdi lo spirito del giurati

Inviato dal mio SM-G935F utilizzando Tapatalk
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
Avatar utente
Lord_Phil
Top Runner
Messaggi: 5245
Iscritto il: 3 set 2012, 18:08
Località: Tallinn
Contatta:

Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

Messaggio da Lord_Phil »

Non vedo il problema di fare 3 serie...
A meno che la gara non si chiami “mille a mandria” :D
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Avatar utente
Spuffy
Top Runner
Messaggi: 6590
Iscritto il: 29 ott 2012, 11:39
Località: cesate(MI)

Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

Messaggio da Spuffy »

È più divertente farli assieme è lo spirito

Inviato dal mio SM-G935F utilizzando Tapatalk
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
Avatar utente
Lord_Phil
Top Runner
Messaggi: 5245
Iscritto il: 3 set 2012, 18:08
Località: Tallinn
Contatta:

Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

Messaggio da Lord_Phil »

In 3 serie sei in 20 persone, cmq assieme...
A sto punto che vadano sull’argine a farsi una scampagnata :D
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Avatar utente
Uroboro
Guru
Messaggi: 2280
Iscritto il: 18 feb 2016, 9:06
Località: Sant'Angelo Lodigiano

Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

Messaggio da Uroboro »

Che rompi maroni Phil :mrgreen:
Il proposito è proprio quello di far provare il brivido della gara in pista a gente che normalmente, per performance, età, tempo etc non la fa.
Il proposito è appunto ludico , non si va al Giuriati a fare ilrecord del mondo. Per i 5 o 6 che mano a mano si contendono le prime posizioni è più un allenamento che una gara da pb (e nonostante per loro siano allenamenti , spesso fanno tempi migliori di molti pb che vedo scritti qua fatti rigorosamente in griglia :smoked: )
Sai come si dice..nella vita ci son fatti che ci fanno uscire matti, altri ancora fan di tutto perchè tu sia distrutto. Chi affoga nella merda la pazienza mai non perda, schiocca le dita su,è la vita.
zazs
Ultramaratoneta
Messaggi: 1767
Iscritto il: 5 apr 2017, 8:41

Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

Messaggio da zazs »

Si dai video si vede lo spirito goliardico e credo sia la cosa più bella: si ritorna ragazzini per qualche ora
Mi piacerebbe tanto partecipare, peccato che disti 800km
400: 53”90: 800: 2’01”69; 1000: 2’47”10
1500: 4’32”20
10000: 37’12”
andrea182
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 556
Iscritto il: 9 feb 2016, 11:17

Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

Messaggio da andrea182 »

Dai , te li fai come riscaldamento :D
Bloccato

Torna a “400/800/1500/3000 - Allenamento”