Obbiettivo triathlon 3

Moderatori: franchino, runmarco, Mad Shark, deuterio

Rispondi
Avatar utente
FrankieP78
Maratoneta
Messaggi: 365
Iscritto il: 22 ott 2017, 7:24
Località: Olgiate Comasco

Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da FrankieP78 » 5 feb 2019, 19:26

Arona dovrebbe avere anche la staffetta
Mezza maratona: 1h30'49" - Novi Ligure 14.10.18
Triathlon sprint: 1h20'43" - Lecco 16.07.17
Triathlon olimpico: 3h14' - Lerici 12.05.18
Triathlon medio: 6h18' - Arona 22.07.18
Avatar utente
Diego_21k
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 520
Iscritto il: 11 nov 2014, 10:44

Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da Diego_21k » 6 feb 2019, 10:28

susodueto ha scritto:
5 feb 2019, 18:58
Scusate l'ignoranza. Esiste un triathlon 70.3 a staffetta in Italia o vicino al nord Italia ? Io puntavo all'Ironman di Pescara, ma non lo vedo più.
Ho un paio di colleghi, uno nuota, l'altro va in bici e qui c'è quello che corre.
Ciao Sergio, guarda anche il circuito Challenge (https://www.challenge-family.com/), se non sbaglio a Riccione (primi di Maggio) fanno anche la staffetta, altrimenti ce n'e' uno a Roma e uno al Forte Village in Sardegna in autunno, ma non vedo ancora i dettagli...

O altrimenti, mi verrebbe da dire, Rapperswil-Jona (quasi a Zurigo) nei primi di Giugno ha anche la staffetta.
You will always miss 100% of the shots you don't take. (Wayne Gretzky)
Avatar utente
espresso832
Top Runner
Messaggi: 9529
Iscritto il: 8 feb 2013, 11:00
Località: Rho

Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da espresso832 » 6 feb 2019, 12:39

ciao Sergio, come ti ha segnalato @frankieP78, Arona is for you!!! :)
"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
Avatar utente
Diego_21k
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 520
Iscritto il: 11 nov 2014, 10:44

Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da Diego_21k » 6 feb 2019, 13:54

Oppure Mergozzo, 8 Settembre :-)
You will always miss 100% of the shots you don't take. (Wayne Gretzky)
Avatar utente
susodueto
Guru
Messaggi: 2848
Iscritto il: 28 lug 2015, 16:44
Località: sud Milano

Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da susodueto » 8 feb 2019, 10:48

Mergozzo perfetta per fare una Mezza in preparazione alla Maratona di Berlino a fine mese.
Arona pericolosissima. Quel weekend faccio 20 anni di matrimonio. Potrebbe essere una gara molto ma molto costosa.
10km a 45'28'' - Rundonato 2017 - San Donato Milanese - 26 Mar '17
21,097km a 1:39'48'' - 37' Berliner Halbmarathon - 2 Apr '17
42,195km a 3:45'26'' - Maratona Valencia - 2 Dic '18
prossimo obiettivo Ganghoferlauf-Seefeld 50km - 9 Mar '19
Immagine
Avatar utente
espresso832
Top Runner
Messaggi: 9529
Iscritto il: 8 feb 2013, 11:00
Località: Rho

Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da espresso832 » 8 feb 2019, 14:52

ho appena scoperto che Aronamen quest'anno è il 7 luglio. Non dico nulla ma sarebbe una data perfetta, visto che le ferie probabilmente saranno da meta luglio in poi...
"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
Avatar utente
Diego_21k
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 520
Iscritto il: 11 nov 2014, 10:44

Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da Diego_21k » 8 feb 2019, 15:02

susodueto ha scritto:
8 feb 2019, 10:48
Arona pericolosissima. Quel weekend faccio 20 anni di matrimonio. Potrebbe essere una gara molto ma molto costosa.
Ecco, visto che ti vogliamo vedere ancora in giro, evita! :-)
You will always miss 100% of the shots you don't take. (Wayne Gretzky)
Avatar utente
espresso832
Top Runner
Messaggi: 9529
Iscritto il: 8 feb 2013, 11:00
Località: Rho

Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da espresso832 » 8 feb 2019, 15:13

basta che pensi ad un regalo moooooolto costosooooooooo e puoi fare arona, dai!
"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
Avatar utente
FrankieP78
Maratoneta
Messaggi: 365
Iscritto il: 22 ott 2017, 7:24
Località: Olgiate Comasco

Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da FrankieP78 » 9 feb 2019, 19:36

@espresso832
:hail:
Mezza maratona: 1h30'49" - Novi Ligure 14.10.18
Triathlon sprint: 1h20'43" - Lecco 16.07.17
Triathlon olimpico: 3h14' - Lerici 12.05.18
Triathlon medio: 6h18' - Arona 22.07.18
Avatar utente
nick73
Guru
Messaggi: 2205
Iscritto il: 7 dic 2009, 17:51

Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da nick73 » 11 feb 2019, 11:13

ieri altra gara di cross, 4 km corsi a 3'53" di media, migliorato sensibilmente i miei ultimi cross (4'20) anche se non si possono fare paragaoni per percorsi, terreno ecc ecc.
Devo dire di aver trovato un'ottima alternativa invernale, con questo sono 7 cross e li trovo molto divertenti e allenanti, pur fatti solo 4 km arrivi alla fine impiccato; domenica prova test su gara 6 km asfalto e forse un paio di cross e poi basta, per il duathlon è una buona preparazione
Train Low, Race High
Rispondi

Torna a “Triathlon”