Obbiettivo triathlon 3

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EvaK
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da EvaK »

JenaPlinsky ha scritto: 8 giu 2022, 17:09 Io sarò a Bardolino sabato, nessuno di voi? :)
Come è andata poi?
Una miA Compagna è stata soccorsa post gasa e le hanno fatto una flebo…. Mi hanno raccontato di caldo atroce
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EvaK
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da EvaK »

Eccomi…. Sopravvissuta all’inferno, fatto finito e secondo gradino del podio al Medio Idroman k113!

Immensamente soddisfatta, soprattutto stupita della regolarità assoluta nella bici (confrontato poi i segmenti dei due giri ) e della corsa, forse perché non ho patito troppo il caldo ma andata benissimo.
Malaccio il nuoto per errore di traiettoria che mi ha fregato un paio di minuti . E problemi a sfilare la muta. Niente di che, peccato solo che ho preso 3’ dalla prima. Chiuso in 6h18’.

Risultato a parte, è una gara dura ma belllissima, clima stupendo tra gli atleti, anche i giudici super carini. Da rifare!
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AndyB
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da AndyB »

Complimenti! Idroman è durissima.
Hai preso 3' dalla prima, ma se ne hai persi 2 nel nuoto per errori di traiettorie (quindi evitabili) potenzialmente il distacco era molto minore.

Confermi anche tu che il clima tra atleti, ma in generale il clima dell'intera manifestazione è diverso dalle gare solo Running o (peggio) ciclistiche.
Dalle foto e dai video delle gare che vedo ogni giorno su Instagram si nota benissimo il clima sempre e solo di festa che anima le gare. Mai troppo competitivo al limite dell integralismo talebano come tra i ciclisti ma anche tra i Runner non ho trovato questo spirito comunque di sanissima competizione e divertimento che deve essere sempre la base di questi eventi.
Io comincerò la mia prima gara di sprint al Ledroman, ma spero davvero di innamorarmi perdutamente del triathlon per abbandonare gradualmente le gare solo Running (tranne giusto un paio dove magari corre anche la mia morosa) e stare solo sul triathlon.

A proposito : domani per me allenamento combinato ciclismo/corsa. Oggi 2500m di nuoto in vasca lunga.
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JenaPlinsky
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da JenaPlinsky »

Una miA Compagna è stata soccorsa post gasa e le hanno fatto una flebo…. Mi hanno raccontato di caldo atroce
Una delle gare più complicate della mia vita sportiva dal punto di vista "caldo".
Non capirò mai perchè partire alle 12,30 con il nuoto, per poi essere in sella alle 13,30 e correre alle 15,30...e parlo della distanza Olimpica...ma visto che le giornate sono lunghe, partire 3 ore dopo no? :nonzo:

Per la mia gara bene dai, peccato aver sbagliato strada (insieme ad altri 5) nell'inzio del percorso bici nel centro di Bardolino, un commissario si era "distratto" e aveva posizionato la suan bandierina ad indicare una svolta a sx, mentre noi si doveva procedere dritti... ](*,) [-( Uscito bene dal nuoto, ho perso una vita nel "litigare" con la muta, non imparerò mai a sfilarla!!! :thumbdown:
Sofferto poi nella parte Run, chiuso davvero male in 57'...

Bello il contesto post gara con tanto di torta celebrativa! :D

@ EvaK secondo gradino del podio al Medio Idroman k113!
Ho visto, bravissima davvero!!! :hail:
1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
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elteo79
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da elteo79 »

Tanta roba idroman, complimenti ai finisher!
L'ho da sempre avuta nel mirino ma per un motivo o per l'altro sempre skippata.
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EvaK
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da EvaK »

Grazie!!
Si, tanta roba ma se lo gestisci bene, e sei abituato ad uscite con dislivello, più divertente di un piattone. Non dimenticherò mai le gambe di marmo che mi ha regalato Mergozzo. Qui un affaticamento organico maggiore (smaltito comunque in pochi giorni) e meno dolori muscolari.
Io lo consiglio.
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elteo79
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da elteo79 »

Stonebrixiaman 2023: primo mio full extreme, primo mio DNF, poco mi importa che il 50% esatto dei partecipanti abbia fatto la stessa fine.
Dopo 17 ore di gara bucare il cutoff del Tonale di soli 20 minuti scoccia un po', a posteriori penso di aver "gestito" un po' troppo la bici, pensando più ad alimentarmi che a pedalare, soprattutto nella prima metà.
Non fatevi abbindolare con la retorica del "lungo viaggio", questa è una gara brutale, per stare nei tempi bisogna menare da subito, scoppiare il più tardi possibile, gestire la crisi e andare avanti.
Riproverò? Non ho ancora deciso definitivamente ma una mezza idea ce l'ho! :wink: :-$
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Flanik
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da Flanik »

E' veramente tosto .. la mia compagna di squadra è stata l'ultima a passare il cancello al tonale :( .
Tanta roba anche solo essere arrivati lì !!
Io tre anni fa ho fatto il supporto per l'ultimo tratto ad un amico .. che non ha passato il cancello a ponte .. abbiamo lo stesso fatto la seconda parte fino al Tonale .. e già non era banale ( poi pioveva fess e freddo parecchio).
Comunque tanta stima @Elteo79
Asd San Filippo Runners - Triathlon Brescia Dttri
5k: 22.07 Corritalia 2019
10k: 44.37 Bam Brescia 2022
21k : 1h 47.25 Bibione half marathon 2019
30k : 2h 56.20 Cortina- Dobbiaco 2022
42k: 4h 49' 12'' Firenze Marathon 2021
Bio: 1970 1.72 , 71,5 Kg
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elteo79
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da elteo79 »

Grazie per la stima ma quella vetta voglio conquistarmela, so che avendo un motore un po' scarso devo farlo lavorando duro soprattutto nella bici e nel trail running, in cui ho iniziato a cimentarmi solo da pochi mesi.
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Flanik
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da Flanik »

La convinzione è già un altro bel punto di partenza :D
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