Obbiettivo triathlon 3

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iLGiO23
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da iLGiO23 »

Montz ha scritto: 1 feb 2019, 17:48 @ilgio23
Ma...rispetto al medio di Arona...le salite di Lovere come sono?!?
L'inizio della salita l'ho trovata come Arona, poi spiana e il finale ancora un pò di salita. La cosa positiva è che il resto del percorso è piatto, quindi è come fare un allenamento di ripetute in salita x 2 volte, non faticosissimo ma ci sono. Direi più soft di Arona.
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espresso832
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da espresso832 »

Eccomi. Se la bici non è dura ci penso! 😂
"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
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Gazzo81
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da Gazzo81 »

Non vorrei smorzare il vostro entusiasmo, ma la salita di Parzanica è tutt'altro che una passeggiata in realtà... dipende da che percorso sceglierà l'organizzazione (su questo aspetto sono in attesa di info da Ecorace), ma stando a quanto riportato ora sul sito dovrebbe trattarsi di una salita di 7Km con parecchi tornanti e tratti con pendenza superiore al 10%. E' vero che tutto il resto del percorso è in falsopiano (non proprio piatto piatto), ma si tratta comunque di una frazione di 85Km e 2000m di dislivello circa. Ora, io Arona non l'ho mai fatta, per cui non posso fare un confronto, ma abito in zona lago d'Iseo e vi assicuro che la salita di Parzanica (quella della cementifera per chi la conoscesse) non è affatto una passeggiata; meglio quella che passa per Vigolo che, pur essendo più lunga, è decisamente più pedalabile.
Nonostante tutto, #tuttiaLovere!!!
PB 42,195Km 3h32'32" (BAM 12/03/17)
PB 21,097Km 1h29'34" (Padenghe 27/11/16)
PB 10Km 39'15" (Brescianina 30/10/2016)
Triathlon Sprint 1h12'30" (Asola 22/04/2018)
Triathlon Olimpico 2h29'22" (Peschiera 16/09/2017)
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espresso832
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da espresso832 »

Ecco, vedi, mai fidarsi... 😂
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sciacca75
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da sciacca75 »

A Lovere e' tutto piatto con 2 picchi tosti.
Ad Arona la parte piatta era solo per i primi 30km...poi salita tosta e vallonata fino alla fine.
La distribuzione delle pendenze e' completamente diversa...difficile dire cosa e' piu' o meno duro e se e' o meno un vantaggio.
PBs:5km 19:36-10km 41:04-21km 1:28:05-42km 3:26:57
http://connect.garmin.com/profile/sciacca75
https://www.strava.com/athletes/sciacca75
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Montz
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da Montz »

ma...così per sapere... qualcuno sa quanto è in totale il D+ di Lovere?!?
Fino al 2015... 5K: 19'41" 10K: 41'36" Mezza: 1h33' Maratona: 3h45'
Dal 2017... 2 Triathlon Sprint (Andora 1h26'), 2 Olimpici (Pietra Ligure 3h24') e un mezzo IM (Aronamen 6h25')
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francisti
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da francisti »

Ok, mi trovo un altro 70.3 :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Immagine


5 km 19:22
10 km 40:39 monza free run 18/4/21
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sciacca75
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da sciacca75 »

Creando un percorso su Strava seguendo la mappa indicata su ecorace esce fuori questo...ma sono "solo" 70km....
https://www.strava.com/routes/17022845

Sono 2 salite da 400m in circa 6km.

Ok capito, sul ritorno si allunga verso nord prima di rifare la salita e si arriva a 85km. Non manca nulla :D
https://www.strava.com/activities/1025039767
PBs:5km 19:36-10km 41:04-21km 1:28:05-42km 3:26:57
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iLGiO23
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da iLGiO23 »

Ripeto, non è una salita da sottovalutare. Secondo me Arona è più faticosa.....(io ho ancora l'incubo di quel simpaticissimo muro)
Sicuramente se siete indecisi andate/andiamo a provarla.
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susodueto
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da susodueto »

Scusate l'ignoranza. Esiste un triathlon 70.3 a staffetta in Italia o vicino al nord Italia ? Io puntavo all'Ironman di Pescara, ma non lo vedo più.
Ho un paio di colleghi, uno nuota, l'altro va in bici e qui c'è quello che corre.
10km a 44'56'' - PolimiRun 2019 - Milano - 19 Mag '19
21,097km a 1:39'48'' - 37' Berliner Halbmarathon - 2 Apr '17
42,195km a 3:40'43'' - Maratona Reggio Emilia 2019 - 8 Dic '19
prossimo obiettivo - MarciaGranParadiso 2020 - 2 Feb '20
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