Obbiettivo triathlon 3

[francisti]

Stessa esperienza vissuta a Lecco...

Partito per errore in centro e davanti... posizione peggiore se non hai un passo da 1:20-1:40/100m

sono entrato in acqua tra gli ultimi e non mi decidevo se partire dietro o defilato... lo starter ha dato il via e mi son ritrovato in un bel casino...

[Maxxo64]

@Maxxo 1h01?!?...

Non capisco, è tanto?
Volevo stare sotto l’ora, al meglio viaggio sui 5:25/km ma da come mi sentivo mi sembrava di viaggiare a 6:30.
Invece sono stato appena sopra i 6....

[ilbaio74]

Marcozama....se non sei forte nel nuoto, partire davanti può risultare fatale...anche perché non guardano in faccia a nessuno e ti tirano giù pur di passare....
Io sabato partito in seconda linea....poi supero....nonostante nuoti benino.
Poi quoto nick...se stai male conviene il ritiro e non è certo un disonore....
Anche noi sabato gara carina, ma con qualche lacuna.
Nella corsa avevano detto 3 giri.
Ma 3 giri sono 4 km.
Panico!
Chi entrava, chi ha fatto il 4 giro (inutile)....
Ho comunque nuotato bene, bici nella media e corsa calda e assolata....
Devo assolutamente migliorare in bici.
Va bene come mi alleno, ma devo spingere di più....
Luca

[Gazzo81]

@Maxxo scusa, credevo che avessi fatto uno sprint e che 1h01 fosse il tempo totale... dicevo, cavolo ma quanto è forte?!? e meno male che a nuoto dice di andare piano...

[Mancio82]

Il nuoto in acque libere non si improvvisa, se non siete forti in acqua e siete alle prime esperienze, partite defilati, è l'unica soluzione possibile; io parto defilato ancora ora, dopo 5 anni gare, ma se si parte in prima batteria, o in gare con batteria unica, la parte davanti e centrale è terra dei nuotatori forti, che ovviamente cercano la corda e meno calca possibile.

Non è questione di fare il finto pro e scazzottarsi gratuitamente, anche perchè quelli forti a nuoto ben si guardano di prendersi a botte in acqua, semplicemente e giustamente cercano di fare meno strada possibile e stanno vicini tra loro in modo da trarre vantaggio dalla scia in acqua; se trovano davanti quello che va piano semplicemente gli passano sopra, ma non è che siano degli stronzi, è una gara.

Provate a fare una Granfondo in MTB (quelle su strada sono già piene di incazzosi), la situazione non cambia: è vero che ci sono le griglie di merito, ma se alla prima discesa tecnica andate piano, preparatevi a rischiare di farvi buttare in terra da quelli forti, con tanto di incazzature e parolacce

[marcozama]

semplicemente gli passano sopra, ma non è che siano degli stronzi, è una gara.

concordo

Provate a fare una Granfondo in MTB

ne ho fatte diverse e lì zero problemi, è lo sport dove vado meglio ma spesso capita di vedere improvvisati che pensano di arrivare UNO e poi fanno più danni della guerra

[iLGiO23]

Qualcuno viene agli Assoluti di Lignano Sabbiadoro il 29 e 30 Settembre? Gara individuale il sabato mentre le staffetta 2+2 e la Coppa Crono la Domenica.

Io, tappa obbligatoria! Non tanto per le gare ma per passare due giorni con gli amici

[Mancio82]

@marcozama
Comunque semplicemente bisogna avere un minimo di dimestichezza in acqua, che si aquisisce oltre che con l'allenamento, con il tempo e l'esperienza; per il classico esempio di persona che proviene dal running (come il sottoscritto), può volerci un pò di tempo, ma continuo a ripeterlo: le prime gare di triathlon tanto si è senza rank, si parte in fondo al gruppo, quindi meglio utilizzarle per fare esperienza, partendo defilati in acqua, vedendo un pò come funziona la storia dei gruppi in bici, rischiando magari di scoppiare a piedi, ma il triathlon non è uno sport immediato come la corsa, dove pronti via si parte e si arriva, sono tre sport insieme, c'è il fattore acque libere che non è mai banale, ci sono tante dinamiche che vanno scoperte piano piano e secondo me è il bello di questo sport

P.S. comunque ci sono anche tanti finti pro negli Ironman, con lenticolare casco a goccia, e body attillato come Frodeno, che poi fanno i 29 di media in pianura con la crono e in maratona camminano, ma questo è un altro discorso

[marcozama]

@mancio82 hai stra-ragione, devo farmi esperienza e tanto tanto tanto allenamento.
una gara schifosa non è la fine del mondo l'importante è imparare.
Anzi se qualcuno ha volgia di insegnarmi io non vedo l'ora perché non conosco nessuno con cui confrontarmi sull'argomento.

Sui finti PRO poteri scrivere i libri

[Maxxo64]

@Mancio82 allora l'ho interpretata nel modo giusto

La soddisfazione, nella bici, con la mia Specy "decana", di ricevere i complimenti dal gruppetto che ho tirato per un giro intero, ha completato la giornata