Obbiettivo triathlon 3

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FrankieP78
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da FrankieP78 »

Per quanto mi riguarda le gare importanti nel 2018 sono:

Mezza maratona di Genova
Triathlon Olimpico di Lerici
Aronamen

Se riesco vorrei aggiungere anche:

il triathlon sprint di Genova a giugno, perché è la prima edizione nella mia città natale

il triathlon medio di Mergozzo al rientro dalle ferie, così mi "tolgo la voglia" di mezzo ironman e passo a dedicarmi alla preparazione della mia prima maratona...
Mezza maratona: 1h29'42" - Vittuone 09.02.20
Triathlon sprint: 1h20'43" - Lecco 16.07.17
Triathlon olimpico: 3h14' - Lerici 12.05.18
Triathlon medio: 6h18' - Arona 22.07.18
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espresso832
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da espresso832 »

Mancio82 ha scritto:Duathlon classico di Quinzano vorrai dire: bella gara, livello alto, ottima per no-drafter e per chi prepara gare lunghe... anche quest'anno Campionato Italiano; bella dura, io l'ho fatta l'anno scorso, era la prima volta che facevo un classico e gli ultimi 5K sono stati devastanti
Si, quello...mi era rimasto in mente quello di Santena letto sul calendario fitri...[emoji106]

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"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
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sciacca75
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da sciacca75 »

FrankieP78 ha scritto:Per quanto mi riguarda le gare importanti nel 2018 sono:

Mezza maratona di Genova
Triathlon Olimpico di Lerici
Aronamen

Se riesco vorrei aggiungere anche:

il triathlon sprint di Genova a giugno, perché è la prima edizione nella mia città natale

il triathlon medio di Mergozzo al rientro dalle ferie, così mi "tolgo la voglia" di mezzo ironman e passo a dedicarmi alla preparazione della mia prima maratona...
Mi sa che ci incroceremo spesso in zona cambio.
Stesso programma con l'aggiunta di Andora

Mezza maratona di Genova
Triathlon Sprint Andora
Triathlon Olimpico di Lerici
Triathlon Sprint Genova
Aronamen
PBs:5km 19:36-10km 41:04-21km 1:28:05-42km 3:26:57
http://connect.garmin.com/profile/sciacca75
https://www.strava.com/athletes/sciacca75
Next Race:
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bogianen
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da bogianen »

Azz mi ero perso il triathlon di Genova! Però me lo mettete la settimana prima dell'Assietta Legend (MTB)... devo essere meno schizofrenico nella scelta degli sport! ](*,)

Comunque complimenti a tutti (detto senza ironia) per il tempo che trovate per allenarvi. Io dalla prossima settimana, se il meteo mi aiuta, farò un po' di pendolarismo in bici, allungando il percorso dove e quando si potrà, pur di pedalare un po'. Ultimamente ho tralasciato la bici e questo non è bene.
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elteo79
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da elteo79 »

espresso832 ha scritto:Troppo alta ok, ho capito, faccio un check. Invece non capisco cosa intendi con "troppo stretta", parli di forma della sella?

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troppo stretta vuol dire che non poggi il peso sulle due ossa ischiatiche ma sui tessuti molli all'interno delle due ossa
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Mancio82
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da Mancio82 »

bogianen ha scritto:Azz mi ero perso il triathlon di Genova! Però me lo mettete la settimana prima dell'Assietta Legend (MTB)... devo essere meno schizofrenico nella scelta degli sport! ](*,)

Comunque complimenti a tutti (detto senza ironia) per il tempo che trovate per allenarvi. Io dalla prossima settimana, se il meteo mi aiuta, farò un po' di pendolarismo in bici, allungando il percorso dove e quando si potrà, pur di pedalare un po'. Ultimamente ho tralasciato la bici e questo non è bene.
Non ti preoccupare, tutto normale, pensa che la mia seconda camera in casa ha:

- palestra
- BDC
- MTB (pulita ovviamente, quando è sporca sta in cantina dietro porta blindata)
- Sci da fondo
- scarpe, scarpette, stivaletti, bastoncini, zaini da trekking ecc...

:nonzo:
Raschiani Triathlon Team

Triatleta da 9 anni
31 Triathlon, 11 Duathlon
Tr. Sprint: 1h 08' 14"
Tr. Olimpico: 2h 19' 37"
Du Sprint: 1h 00' 00"

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FrankieP78
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da FrankieP78 »

sciacca75 ha scritto:
FrankieP78 ha scritto:Per quanto mi riguarda le gare importanti nel 2018 sono:

Mezza maratona di Genova
Triathlon Olimpico di Lerici
Aronamen

Se riesco vorrei aggiungere anche:

il triathlon sprint di Genova a giugno, perché è la prima edizione nella mia città natale

il triathlon medio di Mergozzo al rientro dalle ferie, così mi "tolgo la voglia" di mezzo ironman e passo a dedicarmi alla preparazione della mia prima maratona...
Mi sa che ci incroceremo spesso in zona cambio.
Stesso programma con l'aggiunta di Andora

Mezza maratona di Genova
Triathlon Sprint Andora
Triathlon Olimpico di Lerici
Triathlon Sprint Genova
Aronamen
Magari...
Mezza maratona: 1h29'42" - Vittuone 09.02.20
Triathlon sprint: 1h20'43" - Lecco 16.07.17
Triathlon olimpico: 3h14' - Lerici 12.05.18
Triathlon medio: 6h18' - Arona 22.07.18
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bogianen
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Località: Torino

Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da bogianen »

Mancio82 ha scritto:Non ti preoccupare, tutto normale, pensa che la mia seconda camera in casa ha:

- palestra
- BDC
- MTB (pulita ovviamente, quando è sporca sta in cantina dietro porta blindata)
- Sci da fondo
- scarpe, scarpette, stivaletti, bastoncini, zaini da trekking ecc...

:nonzo:
Be' con la palestra vinci a mani basse, ma sul resto potevo competere! :beer:
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nick73
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da nick73 »

meno 2 al debutto stagionale triathlon, domenica primo duathlon della stagione in mtb, percorsi 3 km corsa-12 km bici-1,5 km corsa; la seconda sara' quinzano d'Oglio una vera massacrata
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FrankieP78
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da FrankieP78 »

In bocca al lupo!!!
Mezza maratona: 1h29'42" - Vittuone 09.02.20
Triathlon sprint: 1h20'43" - Lecco 16.07.17
Triathlon olimpico: 3h14' - Lerici 12.05.18
Triathlon medio: 6h18' - Arona 22.07.18

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