Obbiettivo triathlon 3

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio

Avatar utente
Montz
Ultramaratoneta
Messaggi: 1125
Iscritto il: 31 mag 2014, 7:34

Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da Montz »

Grandissimo Filcarl! Bellissimo esordio!!! :thumleft:

E...per te Sciacca...ormai non ho piu' parole: sei diventato davvero un triatleta (semi-)serio!!! =D> =D> =D>
Fino al 2015... 5K: 19'41" 10K: 41'36" Mezza: 1h33' Maratona: 3h45'
Dal 2017... 2 Triathlon Sprint (Andora 1h26'), 2 Olimpici (Pietra Ligure 3h24') e un mezzo IM (Aronamen 6h25')
Avatar utente
sciacca75
Ultramaratoneta
Messaggi: 1378
Iscritto il: 26 lug 2012, 0:21
Località: Genova

Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da sciacca75 »

ci tengo molto al prefisso semi [emoji16]
Ma questa domenica sbaglio o ti aspetta Pietra Ligure?

Inviato dal mio ASUS_Z017D utilizzando Tapatalk
PBs:5km 19:36-10km 41:04-21km 1:28:05-42km 3:26:57
http://connect.garmin.com/profile/sciacca75
https://www.strava.com/athletes/sciacca75
Next Race:
Avatar utente
Montz
Ultramaratoneta
Messaggi: 1125
Iscritto il: 31 mag 2014, 7:34

Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da Montz »

Non sbagli! Sono prontissimo! Ho appena messo gli elastici alle scarpette sulla bici...tanto per essere pronto... all'ultima prova! :smoked:
(in realtà però ne parlo un po' sottovoce perché ancora sono un filo a rischio...forse mi tocca lavorare...incrocio le dita...)
Fino al 2015... 5K: 19'41" 10K: 41'36" Mezza: 1h33' Maratona: 3h45'
Dal 2017... 2 Triathlon Sprint (Andora 1h26'), 2 Olimpici (Pietra Ligure 3h24') e un mezzo IM (Aronamen 6h25')
Avatar utente
espresso832
Top Runner
Messaggi: 9538
Iscritto il: 8 feb 2013, 11:00
Località: Rho

Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da espresso832 »

daje Montz!
"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
Avatar utente
Maxxo64
Mezzofondista
Messaggi: 79
Iscritto il: 9 nov 2017, 15:48
Località: Modena Est

Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da Maxxo64 »

Complimenti a tutti, mi gasa da matti leggere delle vostre "gesta", con un pizzico d'invidia.......grazie ad una frattura al ginocchio ho mesi di allenamenti di bici&nuoto che mi attendono in attesa di riprendere a correre e forse iniziare "sul serio" :(

Dateci dentro!!! :thumleft:
Avatar utente
FrankieP78
Maratoneta
Messaggi: 442
Iscritto il: 22 ott 2017, 7:24
Località: Olgiate Comasco

Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da FrankieP78 »

@Montz in bocca al lupo!!!
Mezza maratona: 1h29'42" - Vittuone 09.02.20
Triathlon sprint: 1h20'43" - Lecco 16.07.17
Triathlon olimpico: 3h14' - Lerici 12.05.18
Triathlon medio: 6h18' - Arona 22.07.18
Avatar utente
bogianen
Maratoneta
Messaggi: 290
Iscritto il: 23 nov 2017, 12:47
Località: Torino

Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da bogianen »

Si è già parlato del triathlon sprint di Genova? Ha il grosso problema di essere la settimana prima di una gara di Mtb che ho nel mirino da tempo, però mi attira. Qualcuno l'ha già fatto o ce l'ha in programma?

http://www.asdtriathlongenova.it/wp/sprint2018/
Avatar utente
sciacca75
Ultramaratoneta
Messaggi: 1378
Iscritto il: 26 lug 2012, 0:21
Località: Genova

Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da sciacca75 »

Eccomi!
Gia' iscritto da mesi. E' la gara di casa non posso mancare, dopo tanti anni torna a Genvoa una gara di triathlon.
Se vi servono info sul percorso sono qui :study:
La bici e' velocissima, si transita sulla sopraelevata quindi completamente chiusa e protetta dal traffico con vista su tutta la zona porto antico, bigo, acquario. Il nuoto e' all'interno della darsena con i pro (niente onde) contro (mare non cristallino).
PBs:5km 19:36-10km 41:04-21km 1:28:05-42km 3:26:57
http://connect.garmin.com/profile/sciacca75
https://www.strava.com/athletes/sciacca75
Next Race:
Avatar utente
Mancio82
Ultramaratoneta
Messaggi: 1640
Iscritto il: 4 feb 2011, 13:49
Località: Voghera

Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da Mancio82 »

Avercelo il tempo di vedere la zona porto antico, il golfo di Genova..... di solito il mio sguardo non va oltre la ruota di quello che ho davanti :smoked:

Comunque meglio nuotare all'interno della darsena; pur non essendoci l'acqua cristallina, sicuramente la frazione è più sicura e abbordabile; d'altronde anche nelle gare WTS molte gare hanno la frazione nuoto all'interno di porti e darsene, difficilmente sono in mare aperto
Immagine
Avatar utente
sciacca75
Ultramaratoneta
Messaggi: 1378
Iscritto il: 26 lug 2012, 0:21
Località: Genova

Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da sciacca75 »

Per promuovere l'evento ho creato il thread ad-hoc
viewtopic.php?f=75&t=53983
PBs:5km 19:36-10km 41:04-21km 1:28:05-42km 3:26:57
http://connect.garmin.com/profile/sciacca75
https://www.strava.com/athletes/sciacca75
Next Race:

Torna a “Triathlon”