Aronaman - Mezzo IronMan - Arona (NO) - 22/07/2018

[Montz]

Beh... se per caso dovessi sfasciarmi (anche se spero di no...)
potrei farlo io il ciclista per Danilo! magari in due ci riusciamo a farvi il cxxx!!!

[battersea]

...
Visto che riesco a corricchiare, se la forma tiene e trovo un ciclista e un nuotatore potrei venire per la staffetta, ma è davvero prestissimo per poterlo dire.

se solo fossi più intraprendente e meno timoroso mi sarei offerto io come nuotatore.
in piscina mediamente faccio i 2.000 (senza pause) in 40'.
ma non ho mai nuotato nel lago e, soprattutto, con la muta...

[daniloge]

Ne riparliamo fra qualche settimana.

[FrankieP78]

Questa mattina ho rifatto il combinato 60+10 usato come ultimo test prima di Lerici. All'inizio mi sentivo poco brillante, però alla fine i tempi sono in linea con la volta precedente e considerando che oggi pioveva non è poi un brutto risultato.

Al termine della parte in bici ho provato a lasciare le scarpette sui pedali e finalmente ci sono riuscito

[espresso832]

Frankie, stai mettendo su una forma eccellente per Arona...daje!

[sciacca75]

Ma alla fine ti sei iscritto vero?
Dai che mancano solo 2 mesi. Io passato il periodio di gare a raffica (3 in un mese) ora riprendo gli allenamenti in ottica 70.3
Allungo sia nel nuoto (oggi un bel 3400m) ma soprattuto nella corsa.

[FrankieP78]

No non mi sono ancora iscritto perché ho preferito non farmi prendere dalla foga di "risparmiare 20 euro", ovviamente ho tutta l'intenzione di iscrivermi (ho già fermato una camera nello stesso albergo di Montz); tuttavia prima vorrei fare un paio di combinati lunghi almeno 75+15 giusto per avere delle conferme.

Sono comunque moto ottimista negli ultimi 3 weekend ho fatto 60+10, olimpico e 60+10. Adesso ho una trasferta di due settimane che mi intralcia un po' però non demordo!!!

[sciacca75]

Ok capito....giusto una scaramanzia prima del test 75+15.
Non ho dubbi di vederti ad Arona,

[FrankieP78]

[espresso832]

beh si cena tutti insieme (che poi, vista l'ora di partenza, quella cena sarà una colazione un po anticipata!!!)...ci vuole tabella!