XXXIV Firenze Marathon - 26/11/2017

[manto82]

Vorrei intabellarmi ma non trovo la tabella

[CorriBabboneCorri]

grazie @Lucio_74 spiegazione davvero esaustiva!

[poco82]

Ma Lucio sei sicuro che Venezia è a onde? L'anno scorso non mi sembrava...
@manto82: Cerca "table" qui nel thread e prendi l'ultima versione

[runmarco]

@Manto, la trovi qui viewtopic.php?f=8&t=48911&start=340#p2075935

[Lucio_74]

@poco82
Venezia 2015 era ad onde, c'ero !
Nel 2016 non saprei !

[manto82]

Mi intabello anche io!

[alessandro t]

dopo due mesi di stop ho ripreso,non ho perso tanto anche perché mi son tenuto allenato con la spinbike - l'unica cosa che non mi provocava dolori alla spalla - in poco più di un mesetto forse qualcosa riesco a fare!!!

[barbarella]

alessandro,sono sicura,che riesci a fare ancora tanto,te lo auguro!!!!

qui c'è troppo silenzio da giorni.. SlowRunner ,sei in fase di recupero ,tutto bene???

[CorriBabboneCorri]

@barbarella hai ragione, troppo silenzio qua!

-33

daje con sti lunghi ragazzi!

[tomaszrunning]

Prima i miei parenti da me e non ho fatto nessuna attività sportiva per 6gg, poi 36@Rma per la desperazione.
Un allenamento di Aikido e poi dai miei in Polonia con la famiglia. Nessuna attività fin oggi. Stasera Aikido e domani di nuovo (spero) sulla strada. Due uscite podistiche in 16gg... e quasi solo un mese per preparare la mara...boh
Speriamo bene