Maratona di Atene (Grecia) - 12/11/2017
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Re: Maratona di Atene (Grecia) - 12/11/2017
Fatti i 32 a Parma... e come al solito piano passo saltato (ma sarò un asino). Alla fine ho fatto solo metà gara al passo prefissato. Poi, complice la leggera discesa, ho aumentato il ritmo di circa 10" al Km, concludendo i 32 Km ad una media di 5'23" contro i 5'30" che mi ero prefissato.
Domenica ultimo lungo e mi sa, viste le previsioni, che sarà un lunghissimo bagnatissimo...
Domenica ultimo lungo e mi sa, viste le previsioni, che sarà un lunghissimo bagnatissimo...
Re: Maratona di Atene (Grecia) - 12/11/2017
E con ieri ho chiuso i lunhgi. 36 Km non facili perchè corsi quasi tutti in solitaria, su percorso misto asfalto/sterrato e una leggera pioggerella che mi ha accompagnato, appesantendomi, per tutta l'uscita... Ora si inizia a scaricare!!!
- JenaPlinsky
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Re: Maratona di Atene (Grecia) - 12/11/2017
@Omarino Allora eri proprio tu, all'ultimo ristoro di ieri hai parlato del tuo prossimo impegno, ad Atene appunto!
1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
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Re: Maratona di Atene (Grecia) - 12/11/2017
Si, allora mi sa che ero io
Mi son fermato un po a rifiatare...e a far quattro chiacchiere con i signori del ristoro (che poveretti si mangiano sempre un gran freddo!!)
Mi son fermato un po a rifiatare...e a far quattro chiacchiere con i signori del ristoro (che poveretti si mangiano sempre un gran freddo!!)
Re: Maratona di Atene (Grecia) - 12/11/2017
Ho letto su Fb che hanno chiuso le iscrizioni: sold out! 18500 iscritti...
Re: Maratona di Atene (Grecia) - 12/11/2017
Si, pare che sia tutto completo! Ma quante navette ci saranno allora per portarci alla partenza!??Omarino78 ha scritto:Ho letto su Fb che hanno chiuso le iscrizioni: sold out! 18500 iscritti...
Io domenica avrei dovuto fare l'ultimo lungo, ma l'ho fatto "spezzato" a causa di una grandinata! Fatti prima circa 19 Km, poi pausa di 25 minuti in auto e poi altri 15 Km. Non è la stessa cosa, ma ormai sarebbe stato troppo tardi per recuperarlo in qualche altro giorno!
Re: Maratona di Atene (Grecia) - 12/11/2017
Controllato ora sulla App ufficiale, pettorale 3340.
Re: Maratona di Atene (Grecia) - 12/11/2017
Per me 7322...
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Re: Maratona di Atene (Grecia) - 12/11/2017
Ciao, ma scusate come avete fatto a vedere il vostro pettorale? Non trovo nulla né sull’app né sul sito. Vi è arrivata la mail?
La vita del puntuale è un inferno di solitudini immeritate
(Stefano Benni)
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Re: Maratona di Atene (Grecia) - 12/11/2017
Sulla app, dopo registrazione, ho fatto "segui live" o come si chiama e ho inserito il mio nome...