Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona
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Petronio
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da Petronio » 9 feb 2018, 11:12
fujiko ha scritto: Dai ragazzi, venite numerosi ché organizziamo un bel cenone!
Peccato che vado a Salerno.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
Adrianoo
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da Adrianoo » 9 feb 2018, 12:17
fujiko ha scritto: Dai ragazzi, venite numerosi ché organizziamo un bel cenone!
Sfincione, panelle e pani 'ca meusa...
fujiko
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da fujiko » 9 feb 2018, 12:48
Vedo se il mio panificio di fiducia di Palermo mi fa un DHL con lo sfincione
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
Adrianoo
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da Adrianoo » 10 feb 2018, 19:57
Comunque mancano 57 giorni
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da Renzo » 12 feb 2018, 12:05
meteo?
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Maratona di Valencia 2016 - 03:04:07
Petronio
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da Petronio » 12 feb 2018, 12:07
Ritrovo pre gara?
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5 km : 19.15 (2009)
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fujiko
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da fujiko » 12 feb 2018, 12:15
quello sempre all'obelisco di Pomodoro vista Palasport
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shaitan
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da shaitan » 12 feb 2018, 12:19
Sbagliato thread fujiko mi sa ahahahaha
altrimenti poi tocca fare un riscaldamento di 10km per partire dal colosseo :-P
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test)
10k 38.34 (test pista 01/22)
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6h 70.4km (Grosseto '24)
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da fujiko » 12 feb 2018, 12:22
hai ragione
riscaldamento un po' lungo effettivamente
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