Maratona di Latina - 03/12/2017

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Adrianoo
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Re: Maratona di Latina - 03/12/2017

Messaggio da Adrianoo »

Ciao a tutti, qualcuno sa dirmi quali tempi sono previsti per i pacer?
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10000 42'28" 5^ RinCorriamo la pace con Emergency 14/05/2017
21097 1h37'25" Maratonina di Fiumicino 12/10/2017
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sandrinooo
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Re: Maratona di Latina - 03/12/2017

Messaggio da sandrinooo »

3h30' 3h45' 4h00' e 4h30'

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Adrianoo
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Re: Maratona di Latina - 03/12/2017

Messaggio da Adrianoo »

Grande... Grazie mille

Sono tornato molto affaticato da palermo, ho 6 giorni per pensare ad una eventuale iscrizione
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tyler_durden

Re: Maratona di Latina - 03/12/2017

Messaggio da tyler_durden »

per me il tratto più impegnativo sarà tra il metro zero e il metro quarantaduemilacentonovantasette. :D scherzo! (ma non troppo). a parte tutto credo che l'altimetria in questa gara sia un fattore trascurabile, mi preoccupa di più un'eventuale giornata ventosa e/o rimanere da solo. ad ogni modo io mi attaccherò ai pacer delle 4 ore sperando che non facciano come tanti che partono sparati per creare un tesoretto di minuti e rallentare alla fine, mi auguro un passo regolare. qualcuno seguirà i vari pacer?
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sandrinooo
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Re: Maratona di Latina - 03/12/2017

Messaggio da sandrinooo »

Io vorrei seguire i pacer delle 3h30' fino a metà gara per poi provare ad allungare un po' [emoji28]

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Adrianoo
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Re: Maratona di Latina - 03/12/2017

Messaggio da Adrianoo »

Io, qualora dovessi iscrivermi, starei incollato ainpacer delle 3h30'
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Petronio Utente donatore Donatore
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Re: Maratona di Latina - 03/12/2017

Messaggio da Petronio »

Meno male che sandrino ha chiuso il discorso altimetria che a Latina nun se pò sentì... :thumleft:

Tempi dei pacer a parte, non li seguo mai. Mai trovato un pacer che parta lento e finisca in progressione centrando il tempo, come è giusto che sia. Eppure non occorre molto.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Petronio Utente donatore Donatore
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Re: Maratona di Latina - 03/12/2017

Messaggio da Petronio »

Passato un altro giorno :wink: :mrgreen: ormai manca poco... un sito dà pioggia leggerissima e niente vento... una bella cavalcata :rambo: :rambo: :rambo: :rambo: :rambo:
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tyler_durden

Re: Maratona di Latina - 03/12/2017

Messaggio da tyler_durden »

ho dato un'occhiata a 3bmeteo e ilmeteo, uno dà sereno e l'altro pioggia :D credo che dovremmo cominciare a guardare le previsioni dal 30 in poi :mrgreen:
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sandrinooo
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Re: Maratona di Latina - 03/12/2017

Messaggio da sandrinooo »

In maratona sono scarsetto ma col pc ancora di più.
Ho provato a caricare sul web la traccia rilavata dal mio gps lo scorso anno.
Così con Google Earth potrete controllare l'altimetria in soggettiva tramite street view.

Scaricate tranquillamente il file dal link sotto, non ci sono rischi
https://we.tl/FWjLuNO7w9

Fatemi sapere se funziona :afraid:
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