Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2017

[mb70]

Grandi complimenti a tutti, prestazioni veramente buone e clima rigido non sono una facile accoppiata. Grande Lucaibe!!

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[lucaibe74]

@lucaibe74 sei sempre un grande! 2h58m al minimo sindacale e con la schiena bloccata, sei un mostro!
Secondo me sarà una contrattura da irrigidimento per il freddo, visto che è comparsa subito.

grazie @manto ne esco ora dal fisio,mi ha fatto scrocchiare e smadonnare per 50’,a quanto pare avevo una serie di accavallamenti tra nervetti e fasce muscolari in zona lombare dx che tra l’altro correndoci sopra una maratona intera,da storto,mi hanno pure infiammato la zona della bandelletta...cmq pare tutto abb.sotto controllo,muscolarmente oggi mi sarei allenato ma finche’ non sento piu’ fastidio non riparto...

[stebba]

Prima volta a Reggio Emilia bel tracciato ben organizzato. Ho alloggiato all ostello a 50 metri dal palazzetto praticamente sono uscito dalla stanza alle 8.50 mai capitato. Partenza tranquilla ho tenuto un ritmo attorno ai 5.20 fino alla mezza chiusa in 1.52 circa. Tanti mi salutano riconoscono la maglia dei birranners ( fatto gemellaggio con gli stinco runner) poi il mio socio fa un pitastop e io parto abbassando attorno hai 5 al km. Tiro con questo ritmo fino ai 30k e li cambio ritmo ( come a Venezia ) iniziò a macinare 4.30/4.40 .4.50, so che i miei fratelli luppolo mi seguono su tds live e formazioni usato mi spinge a fare bene. Arrivo a 40 e passo sotto la porta del paradiso la fatica si fa sentire ma al 41esimo tolgo la pezzata anti stress di mio figlio e corro come un pazzo verso l’arrivo ( ultimo km a 4.20 per me ritmo al di fuori del normale ) e chiudo con il mio nuovo pb in 3.32 con uno splito di 12 minuti. Bellissimo mi inginocchio per prendere la mia patacca e bacio la sciura che me la consegna al 7 celo bela bela bela mi sa che l’anno prossimo...........
Comunque complimenti a tutti.


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[elenadv]

Anche io sono passata attraverso la porta del paradiso...a proposito se qualcuno è a conoscenza di foto fatte li posti il link...era troppo bella la scena!

[stebba]

Su podisti.it c’è qualcosa ma devi cercare su pica ho trovato 34 foto a 19€ un mio amico dice che se si fa un gruppo d’acquisto ci fanno pagare meno qualcuno a mai provato a fare qualcosa di simile ?


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[matteorf]

Splendida organizzazione e clima per me perfetto (adoro il freddo). Mio esordio in maratona appena sotto 3 e 40, alla fine mi sono accorto che potevo spingere di più...ma senza esperienza non volevo scoppiare. buona la prima!

[md85bg]

Bello leggere tutti i vostri racconti!e complimenti a tutti quanti, da chi era all'esordio a chi ha preso questa gara come una bella festa, da chi ha provato a fare il proprio PB, a chi c'è riuscito (compreso il sottoscritto!!)..
Ieri quando l'ho finita anche se ero al settimo cielo per via del nuovo PB e per aver sfondato di oltre 6 minuti il muro delle 3h ho pensato che gare lunghe nel mese di dicembre e gennaio per via del gran freddo che purtroppo patisco alle mani non le avrei più fatte..
Oggi pensandoci bene, prenotarei gia il biglietto per Reggio del prossimo anno!
Anche se non ha il fascino di Roma, Venezia o Firenze e gran parte è in campagna aperta questa maratona ha qualcosa di unico..a partire da un'ottima organizzazione con un palazzetto a pochi metri dal via che non è per niente scontato..anzi visto che ho fatto sia Roma, Milano che Venezia posso dire che questa è una pecca per queste grandi manifestazioni..ma poi sopratutto i vari ristori super forniti e la disponibilità di tutte le persone coinvolte nella maratona! Merita davvero di essere fatta, rifatta e rifatta ancora!

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[madmanbb]

chi corre a Reggio se può ritorna!
non per niente quest'anno era la mia decima volta ...

[elenadv]

@elena
Abbiamo praticamente fatto lo stesso tempo e abbiamo corso con la stessa maglia.

https://www.facebook.com/podistica.rubi ... 951590567/

In questo video sulla pagina fb della podistica rubierese (i pazzi al 40mo km con la porta del paradiso) ci vediamo entrambi!

[poco82]

Ma cos'è questa cosa della Porta del Paradiso?