"Liguria Marathon" - Loano/Savona (SV) - 18/11/2018

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
daniloge
Top Runner
Messaggi: 14482
Iscritto il: 18 feb 2013, 21:50
Località: Genova

Re: "Liguria Marathon" - Loano/Savona (SV) - 22/04/2018

Messaggio da daniloge »

guarda, se vuoi ti insultiamo comunque, basta individuarti.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
Top
Avatar utente
shaitan
Top Runner
Messaggi: 17106
Iscritto il: 16 mag 2015, 18:36

Re: "Liguria Marathon" - Loano/Savona (SV) - 22/04/2018

Messaggio da shaitan »

ahahah

facile: quello grosso e lento :-D
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
Top
Avatar utente
Cagnulein
Ultramaratoneta
Messaggi: 1093
Iscritto il: 18 giu 2015, 11:55

Re: "Liguria Marathon" - Loano/Savona (SV) - 22/04/2018

Messaggio da Cagnulein »

mi tenta parecchio anche a me..
Top
lucaibe74
Ultramaratoneta
Messaggi: 1637
Iscritto il: 4 nov 2014, 19:09

Re: "Liguria Marathon" - Loano/Savona (SV) - 22/04/2018

Messaggio da lucaibe74 »

se le mie anche lo permetteranno di sicuro la faro'...mi alleno tutti i giorni,di corsa o in bdc,su ste strade per cui risultera' ottima visto il percorso tutt' altro che semplice e molto allenante per il passatore2018...da buon ligure spero che la mia societa' mi regali l'iscrizione visti i prezzi
pb:
10k 36'37"
21k 1h22'42"
42k 2h54'51"
58k 4h15'44"
https://www.strava.com/athletes/23182379
https://www.instagram.com/bove_run/
Top
Avatar utente
shaitan
Top Runner
Messaggi: 17106
Iscritto il: 16 mag 2015, 18:36

Re: "Liguria Marathon" - Loano/Savona (SV) - 22/04/2018

Messaggio da shaitan »

Se la tua società è ligure sai già la risposta 8)
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
Top
Avatar utente
daniloge
Top Runner
Messaggi: 14482
Iscritto il: 18 feb 2013, 21:50
Località: Genova

Re: "Liguria Marathon" - Loano/Savona (SV) - 22/04/2018

Messaggio da daniloge »

ahahaha
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
Top
lucaibe74
Ultramaratoneta
Messaggi: 1637
Iscritto il: 4 nov 2014, 19:09

Re: "Liguria Marathon" - Loano/Savona (SV) - 22/04/2018

Messaggio da lucaibe74 »

ahahahahahhah claro
pb:
10k 36'37"
21k 1h22'42"
42k 2h54'51"
58k 4h15'44"
https://www.strava.com/athletes/23182379
https://www.instagram.com/bove_run/
Top
Avatar utente
Running_Wild
Guru
Messaggi: 2336
Iscritto il: 18 set 2013, 8:21
Località: Savona

Re: "Liguria Marathon" - Loano/Savona (SV) - 22/04/2018

Messaggio da Running_Wild »

Mmm...

Bella cara...

Inviato dal mio SM-J330FN utilizzando Tapatalk
PB
strada: 5 km: 19'10''; 10 km: 39'10''; mezza maratona: 1h29'33''
trail: 42 km 3000d+: 7h35'; ecomaratona (800 d+): 3h42'

OBIETTIVO: Sanremo Marathon 5/12/2021
Top
kawua75
Aspirante Maratoneta
Messaggi: 224
Iscritto il: 6 dic 2016, 16:39
Località: Bovisio Masciago (MB)

Re: "Liguria Marathon" - Loano/Savona (SV) - 22/04/2018

Messaggio da kawua75 »

ah però! per essere l'esordio mica male come costi d'iscrizione...
Top
Avatar utente
daniloge
Top Runner
Messaggi: 14482
Iscritto il: 18 feb 2013, 21:50
Località: Genova

Re: "Liguria Marathon" - Loano/Savona (SV) - 22/04/2018

Messaggio da daniloge »

infatti qualsiasi velleità ci fosse è andata a farsi benedire.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
Top

Torna a “Maratona”