21a Verdi Marathon - Salsomaggiore (PR) - 25/02/2018
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Re: 21a Verdi Marathon - Salsomaggiore (PR) - 25/02/2018
Mi ha sempre attratto questa 42K, ma la logistica partenza-arrivo dislocate così lontano mi blocca troppo...
PB 42K: 02h.48m.47s (09/12/2018 - ReggioEmiliaMarathon 2018)
Re: 21a Verdi Marathon - Salsomaggiore (PR) - 25/02/2018
al 90% sara’ la gara del 2018 per provare a limare il pb...dopo di che mi dedichero’ in specifica per le ultra(passatore in primis)
pb:
10k 36'37"
21k 1h22'42"
42k 2h54'51"
58k 4h15'44"
https://www.strava.com/athletes/23182379
https://www.instagram.com/bove_run/
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Re: 21a Verdi Marathon - Salsomaggiore (PR) - 25/02/2018
pensavo facessi la Strasimeno la settimana dopo @lucaibe74
volevo quasi quasi provare a farla pure io, diversamente a Salsomaggiore un salto lo faccio per una distanza o per l'altra
volevo quasi quasi provare a farla pure io, diversamente a Salsomaggiore un salto lo faccio per una distanza o per l'altra
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23
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Re: 21a Verdi Marathon - Salsomaggiore (PR) - 25/02/2018
Questo giro mi sa proprio che dopo il Principe mi faccio la Regina
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
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Miro
Re: 21a Verdi Marathon - Salsomaggiore (PR) - 25/02/2018
quest’anno volevo fare gare non fatte l’anno scorso e il cambio date di seregno obbliga qualche rinuncia...a marzo faro’ penso trevisoCorriBabboneCorri ha scritto:pensavo facessi la Strasimeno la settimana dopo @lucaibe74
volevo quasi quasi provare a farla pure io, diversamente a Salsomaggiore un salto lo faccio per una distanza o per l'altra
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Re: 21a Verdi Marathon - Salsomaggiore (PR) - 25/02/2018
L'ho corsa nel 2014 facendo la peggiore prestazione di sempre (mi ha fregato la partenza in discesa che mi portò a forzare troppo il ritmo). Nonostante questo ne ho un ottimo ricordo, mi piacciono i percorsi poco urbanizzati. Nel 2018 proverò a limare il personale.
C.-
C.-
2018: TOR 330
2019: LUT - UMS 285
2020: SwissPeaksTrail 360
2021: UTMB
2022: Barolo Courmayeur 2° overall, Monselice Backyard Winner
2023: Ultrabalaton, LUT, TOR 130, Spartathlon
NB: In caso mandatemi mail e non PM altrimenti non riesco a rispondere
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Re: 21a Verdi Marathon - Salsomaggiore (PR) - 25/02/2018
E' stata la mia prima gara vissuta appieno come utente RF, cena il sabato, raduno la mattina d domenica... Peccato cìhe al 40km il ginocchio mi ha abbandonato e mi sono fatto i restanti 2 camminando a fatica
Io Quest'anno ho lasciato l'auto all'arrivo e poi ho preso il treno fino a Salso, non è scomodissimo eh, e così hai la scusa di arrivare in fondomanto82 ha scritto:Mi ha sempre attratto questa 42K, ma la logistica partenza-arrivo dislocate così lontano mi blocca troppo...
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
Re: 21a Verdi Marathon - Salsomaggiore (PR) - 25/02/2018
iscritto...
tariffa agevolata fino al 01/12
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Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A
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Re: 21a Verdi Marathon - Salsomaggiore (PR) - 25/02/2018
sono tentato dalla Strasimeno della settimana dopo, potrei venirla a farla da pacer delle 3h10' al ritmo con cui farò la ultra la settimana successiva
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23
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