Brescia Art Marathon - 11/03/2018

[Frecciadelcarretto]

Maddai il tronchetto della mara che porta di sbieco in Broletto fatto al contrario, con curva a 140 gradi in contropendenza, roba da mettere le balle di fieno si sa mai che i top si schiantano .


Pero' la farei

[Kalagan]

Qualcuno di voi ha info riguardanti i pacers e relativi palloncini dei tempi?

[Frecciadelcarretto]

Di solito ci sono tutti i quarti d'ora dalle 3 in poi

[SV++]

Come siamo con la preparazione ragazzi?
Appena mi danno il numeri di Pettorale mi intabello

[Frecciadelcarretto]

Io maluccio, nell'ultimo mese tra raffreddore e altri acciacchi non ortopedici ho saltato 34 e 37, e 100k in totale.
Se sto come domenica scorsa, 31k @5'39" con soli 128 bpm per impossibilita' di spingere oltre i 150, mi accodo ai pacer 4h fino ai 30k poi chissa'...

Anch'io aspetto numero per intabellarmi

[ilferro_85]

Anche io sono alle prese con raffreddore e acciacchi vari.. spero di riprendermi perché mi dispiacerebbe non godermi il debutto


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[warcraft]

Io domani avrò l'ultimo "lavoretto",3x5000 rec.1000,e poi è finita,si scarica,quel che è fatto è fatto!

[francescodiani]

Iscritto !!

[Kalagan]

Come @Frecciadelcarretto , la mia preparazione tra sciatalgia, mal di gola , qualche giorno di febbre e raffreddore è andata maluccio .... fatti due lunghi da 28km, un lunghissimo da 34km e l'ultimo spezzettato con 23km il sabato mattina e 17km la domenica. Penso che seguiro' i palloncini delle 3h45' ....

[defe78]

Siamo tutti messi bene, i malanni di stagione hanno fatto danni più della neve! Anch'io mai oltre i 33 km, fatti domenica a 4'31 quando prima del raffreddore ho fatto 32 km a 4'18". In generale un senso di affaticamento ogni volta che corro, vedremo come andrà