Nick | Nome | Pettorale | Provenienza | Km | Obiettivo Gara | Note e commenti |
dopaminoagonista | Edoardo | 3295 | Bologna | 32 | Lungo per Verona | Arrivo in giornata |
francescodiani | Francesco | 80 | Mantova | 42 | 4h20' (allenamento LL di 36km) | Sì al raduno pre-gara. Non pernotto a Parma. |
Franci | Francesco | 565 | Lecce | 42 | Arrivare entro le 4 ore | Ok per saluto al sabato pomeriggio o domenica |
Grantuking | Max | 59 | Biella | 42 | 3.30 | |
ilfuretto | - | - | 42 | 3.10 | Ok per aperitivo o altro | |
Lello72 | Antonello | Seregno | 42 | lungo pre Verona | Arrivo la domenica. Presente per saluto pre gara | |
LittleJames88 | Francesco | 777 | Arezzo | 42 | non ne ho idea | |
lucaibe74 | - | 1134 | - | 42 | ritmo 4,15-4,20 | Allenamento lunghissimo per Ravenna |
Marpit | Marcello | 41 | Modena | 42 | Divertirsi | |
md85bg | David | 3297 | Bergamo | (5+) 32 | Lungo New York - 1h55-2h | Arrivo in giornata |
Miro69 | Mirco | 248 | Fidenza | 42 | Divertirmi | Arrivo in giornata |
monzarun | Claudio | Milano | 42 | Lungo Pre Maratona 3.45? | Arrivo in giornata | |
Paolo Corsini | Paolo | 50 | Luino | 42 | 2h59' | Lunghissimo 4 settimane dopo Berlino |
Petronio | Marco | Massa | 32 | Lungo pre maratona a 4.25 | Ok per un the al pomeriggio/sera di sabato | |
piccio | Andrea | 3655 | Modena | 32 km | finirla | Arrivo in giornata |
simo83 | - | - | - | 42 | RG 4'40 | si per saluto o aperitivo |
Sky Mario | Mario | Roma | 42 | Alla grande se sotto le 4 ore! | Ok per aperitivo/saluto al sabato | |
Stefan | Stefano | Ravenna | 42 | 3h | ||
Teresona | Teresa | F25 | Latina | 42 | Il PB trova me | Arrivo di pom tardo lì ok al preraduno |
mnrunning | Cristian | 176 | Mantova | 42 | Migliorare Ferrara | Cerco di venire al raduno pregara del gazebo, arrivo in mattinata, no pernotto. |
Eastwood | Simone | 3012 | Milano | 32 | Lungo per Valencia | Arrivo in giornata |
- | - | - | - | - | - |
3° Parmarathon - 14/10/2018
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Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Anche se all'ultimo, mi intabello anche io... a domani!!
Strava https://www.strava.com/athletes/3000413
My blog http://eastwood89.blogspot.com/
PB 10k - 36'48'' (Cusano Milanino, 19/05/2018) - Non omologata
PB 21k - 1h20'22'' (Berlino, 22/08/2021)
PB 42k - 2h52'41'' (Valencia, 2/12/2018)
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Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Forza ragazzi!
Non fate come me lo scorso anno: nella prima metà state pure qualche secondo sotto il target visto che è in leggera salita, poi dalla mezza scende e potete aumentare il ritmo. Salutatemi la Dossena!
Non fate come me lo scorso anno: nella prima metà state pure qualche secondo sotto il target visto che è in leggera salita, poi dalla mezza scende e potete aumentare il ritmo. Salutatemi la Dossena!
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Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Grazie del consiglio Poco...stamattina ho visto che ci sono anche i pacer delle 3:50...ora ho un dubbio in più sul come partire
Mi spiace per stasera...io rinuncio del tutto ad idea di far salto al pub...Troppo stanco. Ho già camminato per 11 km ed il pub sarebbe a quasi 3 km dall'hotel!
Spero di incontrare nuovamente tanti del forum alla partenza...ed in bocca al lupo a chi non vedrò prima della gara, soprattutto a quelli della 32
Sky Mario
Mi spiace per stasera...io rinuncio del tutto ad idea di far salto al pub...Troppo stanco. Ho già camminato per 11 km ed il pub sarebbe a quasi 3 km dall'hotel!
Spero di incontrare nuovamente tanti del forum alla partenza...ed in bocca al lupo a chi non vedrò prima della gara, soprattutto a quelli della 32
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1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
Maratone 2014:NapoliRomaRotterdamTriesteStoccolmaKohlnFrankfurtValenciaR.Emil.Trani
Tot. Maratone: 44
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Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Buona gara a tutt@ e soprattutto buon divertimento. Come sempre a Parma si corre sempre con il caldo
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A
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Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Grazie ragazzi
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Secondo me il problema sarà proprio il meteo, fresco in partenza e decisamente caldo dopo (se si ripete la giornata di oggi). Aggiungiamoci la personale "non forma" e sarà una giornata da matti.
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Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Sky Mario alla Marelago ci sei?
Alla fine siamo in tre per la 32, prendo (penso) una delle prime navette, mi hanno detto che devo entrare in griglia e che devo fare presto. Tanto Dopamino è riconoscibilissimo... un grissino. :P
Bella la location e anche l'atmosfera... Carpi si rimpiange solo per i mancati rimborsi.
Buona corsa a tutti!!!
Alla fine siamo in tre per la 32, prendo (penso) una delle prime navette, mi hanno detto che devo entrare in griglia e che devo fare presto. Tanto Dopamino è riconoscibilissimo... un grissino. :P
Bella la location e anche l'atmosfera... Carpi si rimpiange solo per i mancati rimborsi.
Buona corsa a tutti!!!
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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21 km: 1.24.50 (2007)
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Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Nel senso che mi sbriciolo in fretta?
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Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Grazie a tutti e ci si vede domani mattina con chi riuscirà
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- Località: Fidenza (PR)
Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Ho preparato tutto !
Ready ?
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21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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