3° Parmarathon - 14/10/2018
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
- Guru
- Messaggi: 2790
- Iscritto il: 8 set 2014, 11:00
Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Meteo?
Tabella?
Tabella?
------
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1753
- Iscritto il: 13 apr 2017, 0:06
- Località: Mantova
Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Meteo: sicuramente pioggia !!
.
----
Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h47'25" - Maratona Pisa 2018
"Fai correre anche tu il porcellino di Runningforum, clicca qui" !!
----
Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h47'25" - Maratona Pisa 2018
"Fai correre anche tu il porcellino di Runningforum, clicca qui" !!
-
- Top Runner
- Messaggi: 14085
- Iscritto il: 15 nov 2010, 11:12
- Località: Fidenza (PR)
Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Quest'anno sembrava agosto !
ma son cose più uniche che rare...
bella giornata comunque !
Più probabile nebbia
ma son cose più uniche che rare...
bella giornata comunque !
Più probabile nebbia
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
-
- Top Runner
- Messaggi: 5364
- Iscritto il: 20 ott 2011, 15:32
- Località: giussano
Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
iscritto col black friday
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 651
- Iscritto il: 9 mar 2017, 22:59
- Località: Latina
Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Idem
iscrittaaaaaaaaaaa
Grazieee black friday...............
iscrittaaaaaaaaaaa
Grazieee black friday...............
44:34 10km Gaeta/Formia 11/02/2018
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
13.20.21 100km 1^Passatore 25.26/05/2019
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
13.20.21 100km 1^Passatore 25.26/05/2019
-
- Top Runner
- Messaggi: 14085
- Iscritto il: 15 nov 2010, 11:12
- Località: Fidenza (PR)
Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
E basta con sto Black Friday !
Iscritto
Iscritto
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 146
- Iscritto il: 22 ott 2014, 19:43
- Località: Mantova
Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Iscritto pure io, chissà porti bene per la riabilitazione!!
3000 11'03'' Mantova 10/06/2017 P.B. 10'26''
10 Km 38'22'' Ostiglia (MN) 30/06/17 P.B. 37'25''
21,097 1:25'57'' Cittadella 15/12/19 P.B. 1:22'09''
Maratona 3:05'01'' Parma Marathon 20/10/19 P.B. 2:59'38''
Per gli amici Accio
10 Km 38'22'' Ostiglia (MN) 30/06/17 P.B. 37'25''
21,097 1:25'57'' Cittadella 15/12/19 P.B. 1:22'09''
Maratona 3:05'01'' Parma Marathon 20/10/19 P.B. 2:59'38''
Per gli amici Accio
-
- Moderatore
- Messaggi: 10337
- Iscritto il: 14 gen 2008, 11:36
- Località: Turin
Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Sconto del 25% su Endu per maratona e trenta.
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, scopri qui come: viewtopic.php?t=46765!
www.strava.com/athletes/franco_chiera
www.strava.com/athletes/franco_chiera
-
- Guru
- Messaggi: 3097
- Iscritto il: 19 nov 2012, 8:38
- Località: Roma
Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Ciao a tutti
Scusate mi dovreste togliere un dubbio sull'esatta distanza intermedia prevista dall'organizzazione...sulla mappa del percorso scrivono distanza 30 Km...ma dalla figura (essendo la partenza prevista al decimo chilometro della Maratona) sembrerebbe che l'esatta lunghezza della gara intermedia sarà di 32 km.
Visto che la programmazione di un lunghissimo in una tabella di allenamento dovrebbe essere esatta al chilometro, c'è qualcuno che può fugarmi ogni dubbio? 30 o 32?
Grazie in anticipo
Sky Mario
Scusate mi dovreste togliere un dubbio sull'esatta distanza intermedia prevista dall'organizzazione...sulla mappa del percorso scrivono distanza 30 Km...ma dalla figura (essendo la partenza prevista al decimo chilometro della Maratona) sembrerebbe che l'esatta lunghezza della gara intermedia sarà di 32 km.
Visto che la programmazione di un lunghissimo in una tabella di allenamento dovrebbe essere esatta al chilometro, c'è qualcuno che può fugarmi ogni dubbio? 30 o 32?
Grazie in anticipo
Sky Mario
Viaggiatore Sognatore
PB:
1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
Maratone 2014:NapoliRomaRotterdamTriesteStoccolmaKohlnFrankfurtValenciaR.Emil.Trani
Tot. Maratone: 44
PB:
1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
Maratone 2014:NapoliRomaRotterdamTriesteStoccolmaKohlnFrankfurtValenciaR.Emil.Trani
Tot. Maratone: 44
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 54
- Iscritto il: 6 apr 2017, 23:25
Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
quest'anno erano 32, il prossimo non so