XX Global Ports Maratona di Ravenna Città d'Arte - 11/11/2018
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Re: XX Global Ports Maratona di Ravenna Città d'Arte - 11/11/2018
chiedo agli esperti di iniziare a mettere su una tabella....@poco movet e non stare sempre a mangiare e metti su sta tabella
shasha74 - Francesco - Modena - passo 4:13 - indeciso tra tentativo sub3h oppure chiaccherare con @poco - cena sabato sera NO - pranzo domenica forse SI
shasha74 - Francesco - Modena - passo 4:13 - indeciso tra tentativo sub3h oppure chiaccherare con @poco - cena sabato sera NO - pranzo domenica forse SI
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
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Re: XX Global Ports Maratona di Ravenna Città d'Arte - 11/11/2018
Tabella:
Ultima modifica di runmarco il 18 ott 2018, 18:52, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: Eliminata tabella superata
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Re: XX Global Ports Maratona di Ravenna Città d'Arte - 11/11/2018
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Re: XX Global Ports Maratona di Ravenna Città d'Arte - 11/11/2018
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Ultima modifica di runmarco il 19 ott 2018, 13:42, modificato 1 volta in totale.
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Re: XX Global Ports Maratona di Ravenna Città d'Arte - 11/11/2018
Non vorrei far casini... Se qualcuno ha voglia,
Andrea psg-Andrea- Porto San Giorgio (fm) - sub 3,30 - no - no
Per il ritrovo mattutino ci sono
Grazie.
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42k: 3h 19m (Firenze 2019)
ASD Porto San Giorgio Runners
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Re: XX Global Ports Maratona di Ravenna Città d'Arte - 11/11/2018
eccomi...luca iberti savona,obbiettivo :scortare l’hombre col pizzetto a treccia al suo primo sub3h(ma anche meno se fosse possibile )
cena no,raduno pre si...terzo tempo lungo !!
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pb:
10k 36'37"
21k 1h22'42"
42k 2h54'51"
58k 4h15'44"
https://www.strava.com/athletes/23182379
https://www.instagram.com/bove_run/
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Re: XX Global Ports Maratona di Ravenna Città d'Arte - 11/11/2018
lo conosco?
Luca...anche se oggi non mi è andata benissimo, come ti ho già detto a Ravenna a testa bassa... ...tu davanti ed io subito dietro
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Re: XX Global Ports Maratona di Ravenna Città d'Arte - 11/11/2018
@shasha a questo punto per la mia salute mentale ti suggerisco di correre sub3h altrimenti se decidi di tapasciare con me mi ritroverò a sopportare tutti e due...belin!
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Re: XX Global Ports Maratona di Ravenna Città d'Arte - 11/11/2018
io ho provato a mettermi in griglia ma non ho capito come devo fare
COmunque fa niente, devo solo arrivare in fondo. Diciamo sub 3h30'', che è plausibile se non succedono imprevisti.
Ritrovo la sera mi piacerebbe, rispondo tra un po' su questo.
COmunque fa niente, devo solo arrivare in fondo. Diciamo sub 3h30'', che è plausibile se non succedono imprevisti.
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PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
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Re: XX Global Ports Maratona di Ravenna Città d'Arte - 11/11/2018
Maniavantismo a manetta