Maratona di San Valentino - Terni - 18/02/2018
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Re: Maratona di San Valentino - Terni - 18/02/2018
mi sono appena iscritto (se non avrò problemi di rinnovo per il certificato!)
a febbraio la mia unica alternativa sarebbe i Luoghi Verdiani, maratona che ho fatto diverse volte e che trovo terribilmente noiosa, percui vada per la quarta volta di fila a Terni.
la maratona è carina, la città pareccio brutta ma i dintorni sono molto belli!
a febbraio la mia unica alternativa sarebbe i Luoghi Verdiani, maratona che ho fatto diverse volte e che trovo terribilmente noiosa, percui vada per la quarta volta di fila a Terni.
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la mia pagina delle maratone: http://www.gtacrema.it/marathon.html
sono arrivato alla maratona n° .... 150 - pb Milano 2001 3:21:38
miglior maratona 2022: Maga Circe 3:51:47
miglior mezza 2022 : Lake Garda 1:42:15
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Re: Maratona di San Valentino - Terni - 18/02/2018
e poi è molto economica, essendo iscritto al club supermarathon ed alla 4^ partecipazione di fila pago solo 16 euro (+1 di charity), comprese le foto!
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Re: Maratona di San Valentino - Terni - 18/02/2018
Bene madmanbb
Io a fine gennaio deciderò, un po' il dislivello dei primi 21 mi preoccupa
Io a fine gennaio deciderò, un po' il dislivello dei primi 21 mi preoccupa
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Re: Maratona di San Valentino - Terni - 18/02/2018
ma nel ritorno te li ritrovi in discesa!
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Re: Maratona di San Valentino - Terni - 18/02/2018
Quanto dislivello positivo ha complessivamente?
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21km 1:15:39 Voltana Half Marathon
42km 2:37:34 Maratona del Lamone
50km 3:22:33 50 km di Romagna
100km 9:04:49 100 km del Passatore
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Re: Maratona di San Valentino - Terni - 18/02/2018
Visto così sembra poco, valutazioni da chi l'ha già fatta? Credo comunque che quest'anno il percorso sia inedito
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Re: Maratona di San Valentino - Terni - 18/02/2018
si parte e poi quasi subito salita secca fino alla basilica di San Valentino, con relativa discesa.
dopo un paio di km si imbocca la Val Nerina e si sale, senza grandi strappi però, fino alle cascate, mi pare intorno al km 9/10, poi si prosegue in leggerissima salita.
al ritorno il tutto si trasforma in discesa (intorno al 18/19° c'era uno strappo in un centro abitato, ma se non ricordo male già dall'anno scorso è stato eliminato.
l'importante è gestire bene i primi 10 km
(il percorso dovrebbe essere come lo scorso anno, quando aveva subito leggere modifiche, soprattutto nel tratto finale, nell'ultimo km)
dopo un paio di km si imbocca la Val Nerina e si sale, senza grandi strappi però, fino alle cascate, mi pare intorno al km 9/10, poi si prosegue in leggerissima salita.
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Re: Maratona di San Valentino - Terni - 18/02/2018
Alla fine mi iscrivo alla mezza per accompagnare un amico che la vuole fare a 4/30 a km.
Vorrei il vecchio percorso... da Arrone a Terni.
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PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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