Maratona di Reggio Emilia - 09/12/2018

[TheWall77]

Ieri ultimo LL di 33KM RM alla vasca di Corbelli dove era prevista una 17.....domenica prox gara di 20 KM a Modena....dai c'andom.

[Bruce77]

Anche per me ieri LL da 38km @4:35.... pensavo di farne qualcuno meno ma il nuovo percorso provato non mi permetteva altro.
Comunque l'ho fatto tutto in controllo e aumentano un po' il ritmo dopo i 30; direi che per me il clima attorno ai 5-10°C è l'ideale per correre e se la preparazione non ha intoppi potrei puntare al PB a Reggio .
Domenica prox farò una sgambata di 20km circa, ormai è ora di scaricare.

[madmanbb]

quando leggo i vostri tempi mi viene voglia di stare a casa!

[elenadv]

Dopo la performance escrementizia dell'ultrak, portata a casa ma solo perché se mi fossi fermata sarei rimasta a congelare per colline e sarei morta assiderata, direi che un 3h e 30 a Reggio mi sembra il massimo a cui possa aspirare e poi il pre-pensionamento dal running. Mi sa che devo fare come le mie clienti sovrappeso e darmi allo zumba

[AleRedCR]

Anche per me ultimo lungo da 37 km in 3h spaccate. Adesso inizia la discesa verso Reggio.....

[max72]

Sabato 35km a 5'04, quasi sempre sotto la pioggia, alla fine abbastanza appesantito ed infreddolito ho mollato, molto lontano da RMA 4'50

[Jakon]

@Stenfano hai mp per il pettorale, mi fai sapere per favore?

[muttleyspeed]

domenica ultimo lungo di 42km a 4.55 a Firenze

[bombardone]

mamma mia...grande @Bruce77
@elenadv no daiii
@muttleyspeed me cojoooooni :o

io sono rimasto con una voglia di maratona dopo il finale di venezia.....mmmmmmmmmmmhhhhhhhhhh...
ma non mi sono iscritto.....ancora......

[muttleyspeed]

@bombardone a Firenze faccio da spalla a 5 amici per andar sotto le 3h30m e io ne approfitto per un bel lungo