Milano Marathon - 07/04/2019
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Re: Milano Marathon - 07/04/2019
In anteprima esclusiva per i lettori di Running Forum:
In realtà per quest’anno avevamo pianificato solo due piccole modifiche, ma recentemente da parte della Polizia Municipale e di ATM ci è stato chiesto uno sforzo per spostare alcuni tratti di percorso più verso il centro, in modo da alleggerire l’impatto sul traffico specialmente nelle prime ore del pomeriggio, liberando alcuni nodi cruciali.
Cercando di andare incontro a quest’esigenza abbiamo trovato una soluzione che ci soddisfa pienamente anche dal punto di vista tecnico e per questo motivo abbiamo scelto di proporla già da quest’anno.
Il percorso sarà caratterizzato da quasi 18 chilometri all’interno della “cerchia dei Bastioni”, cioè il centro città vero e proprio, e da quasi 28 chilometri complessivi all’interno della “circonvallazione filoviaria”. Una Milano Marathon sempre più “cittadina”, quindi, in cui nessun segmento del tracciato verrà percorso più di due volte dai runner e mai nella stessa direzione, per scongiurare la monotonia.
Rispetto al 2018, inoltre, ci saranno 500 metri di pavè in meno e non ci sarà più la salita finale di Viale Città di Fiume a poche centinaia di metri dal traguardo (siamo sicuri che nessuno ne sentirà la mancanza!). Anche la fastidiosa inversione a U nella zona del Portello è stata eliminata, a favore di un passaggio tortuoso, ma divertente e scorrevole, all’interno del Parco del Portello, finalmente completato.
Infine, il nuovo percorso offre una lunghezza utile maggiore per ospitare la prima zona cambio, che risultava essere quella più critica con il crescente numero di staffette partecipanti alla Relay Marathon. La zona cambio si estenderà dall’inizio di via XX Settembre fino a via Giotto, mantenendo invariata la posizione del villaggio all’interno del parcheggio MM1 Pagano.
In realtà per quest’anno avevamo pianificato solo due piccole modifiche, ma recentemente da parte della Polizia Municipale e di ATM ci è stato chiesto uno sforzo per spostare alcuni tratti di percorso più verso il centro, in modo da alleggerire l’impatto sul traffico specialmente nelle prime ore del pomeriggio, liberando alcuni nodi cruciali.
Cercando di andare incontro a quest’esigenza abbiamo trovato una soluzione che ci soddisfa pienamente anche dal punto di vista tecnico e per questo motivo abbiamo scelto di proporla già da quest’anno.
Il percorso sarà caratterizzato da quasi 18 chilometri all’interno della “cerchia dei Bastioni”, cioè il centro città vero e proprio, e da quasi 28 chilometri complessivi all’interno della “circonvallazione filoviaria”. Una Milano Marathon sempre più “cittadina”, quindi, in cui nessun segmento del tracciato verrà percorso più di due volte dai runner e mai nella stessa direzione, per scongiurare la monotonia.
Rispetto al 2018, inoltre, ci saranno 500 metri di pavè in meno e non ci sarà più la salita finale di Viale Città di Fiume a poche centinaia di metri dal traguardo (siamo sicuri che nessuno ne sentirà la mancanza!). Anche la fastidiosa inversione a U nella zona del Portello è stata eliminata, a favore di un passaggio tortuoso, ma divertente e scorrevole, all’interno del Parco del Portello, finalmente completato.
Infine, il nuovo percorso offre una lunghezza utile maggiore per ospitare la prima zona cambio, che risultava essere quella più critica con il crescente numero di staffette partecipanti alla Relay Marathon. La zona cambio si estenderà dall’inizio di via XX Settembre fino a via Giotto, mantenendo invariata la posizione del villaggio all’interno del parcheggio MM1 Pagano.
Ultima modifica di andrea.basso il 26 feb 2019, 8:31, modificato 1 volta in totale.
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Re: Milano Marathon - 07/04/2019
Grande Andrea!
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Re: Milano Marathon - 07/04/2019
Grazie Andrea! Non ho mai corso Milano, ma frequentandola settimanalmente per lavoro ho corso svariate volte al Monte Stella. Il percorso è veramente molto stimolante... complimenti per l'ottimo lavoro! Spero solo di riuscire ad arrivare al top (sto ancora lottando con gli effetti di una brutta bronchite rimediata 2 settimane fa)
10 Km: 40'03"-19.05.2019 Firenze
21,097 Km: 1h29'30"-11.11.2018 Livorno
42,195 Km: 3h26'50''-25.11.2018 Firenze
https://www.strava.com/athletes/24071547
9 Mezze-3 Maratone
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Re: Milano Marathon - 07/04/2019
Davvero gran lavoro, complimenti!
A Milano verrò a fare il pacer, ma conoscendo il percorso mi verrebbe quasi voglia di farla in autonomia per puntare al PB!
A Milano verrò a fare il pacer, ma conoscendo il percorso mi verrebbe quasi voglia di farla in autonomia per puntare al PB!
2018: TOR 330
2019: LUT - UMS 285
2020: SwissPeaksTrail 360
2021: UTMB
2022: Barolo Courmayeur 2° overall, Monselice Backyard Winner
2023: Ultrabalaton, LUT, TOR 130, Spartathlon
NB: In caso mandatemi mail e non PM altrimenti non riesco a rispondere
2019: LUT - UMS 285
2020: SwissPeaksTrail 360
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Re: Milano Marathon - 07/04/2019
la salitella infame non c'è più
10k 43'02" (Monza 2021) Mezza Maratona 1h32'17" (Monza 2021) Maratona 3h33'35" (Pisa 2021) 50k 5h04'51" (Castel Bolognese 2022)
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- Guru
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- Iscritto il: 4 ago 2011, 15:05
- Località: Villa d'Ogna, BG
Re: Milano Marathon - 07/04/2019
per me sarà la prima Milano... come sempre in arretrato nella preparazione, domenica dovrei fare il lunghissimo ma non lo farò sicuramente...
il muro (per me) delle 4 ore resisterà...
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Io corro con: Nike Vomero 14 - Garmin Forerunner 245
Vuoi la tua mantalla RF? Chiedila -->>> QUI! <<<--
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- Aspirante Ultramaratoneta
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Re: Milano Marathon - 07/04/2019
Grandissimo Andrea. Ottimi ritocchi per quanto riguarda soprattutto il pavé, e quella fastidiosa inversione stretta al portello. Sulla salita finale vado un po' controcorrente, anche perché la discesa successiva consentiva uno slancio brillante per le foto al traguardo
Pb 21k: 1h21'17" (Vittuone 19/02/2023)
Pb 42k: 2h53'41" (Milano 02/04/2023)
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- Pink-Moderator
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- Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
- Località: Roma - Palermo
Re: Milano Marathon - 07/04/2019
Grande Andrea, grazie mille dell'anticipazione. Mi sembra davvero un ottimo lavoro.
La curiosità cresce!
La curiosità cresce!
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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- Guru
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- Iscritto il: 29 set 2016, 9:13
Re: Milano Marathon - 07/04/2019
Grazie @Andreabasso!
leggendo i commenti dei milanesi mi sembra di capire che il percorso si sia velocizzato,
il che mi rende estremamente felice.
Ora sotto con i km perchè le ultime 5 settimane di allenamento sono quelle decisive!
leggendo i commenti dei milanesi mi sembra di capire che il percorso si sia velocizzato,
il che mi rende estremamente felice.
Ora sotto con i km perchè le ultime 5 settimane di allenamento sono quelle decisive!
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso
2:57:14 1 dic 19 Valencia
viewtopic.php?p=2342392#p2342392
2:57:14 1 dic 19 Valencia
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- Iscritto il: 27 giu 2011, 10:04
- Località: Bossolasco (CN)
Re: Milano Marathon - 07/04/2019
Fantastico!
Sempre più convinto di aver fatto un'ottima scelta per la mia prima maratona!!!
L'adrenalina inizia a salire....
Sempre più convinto di aver fatto un'ottima scelta per la mia prima maratona!!!
L'adrenalina inizia a salire....
there is no wifi in the forest but i promise you will find a better connection