36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

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Adrianoo
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

Messaggio da Adrianoo »

Buon divertimento a tutti
PBs
10000 42'28" 5^ RinCorriamo la pace con Emergency 14/05/2017
21097 1h37'25" Maratonina di Fiumicino 12/10/2017
42195 3h36'26" 20^ Maratona di Ravenna 10/11/2019

https://www.strava.com/athletes/adrianooliveri
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fujiko
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

Messaggio da fujiko »

Forza ragazzi 💪💪💪
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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pippotek Utente donatore Donatore
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

Messaggio da pippotek »

In bocca al lupo!!!
10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw
ilmagodilambrate
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

Messaggio da ilmagodilambrate »

Prima maratona. Parto più piano del ritmo prefissato (3h25) e nonostante tutto naufrago miseramente negli ultimi 5 km. Alla fine 3h 30 alto...ma la medaglia al collo me la sono meritata.
PB

10000 41'20" (XV Trofeo DLF Benevento 14/10/2018)
Mezza maratona 1h 31' 20" (Mezza Maratona D'annunziana, Pescara 21/10/2018)
Maratona 3h 34 circa stimato (real.time 3h30'52" 41,700 km) (Firenze 24/11/2019)
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arma70
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

Messaggio da arma70 »

:smoked: Ciao a tutti!
Ho corso benissimo e con la ottima compagnia di Nadia che ringrazio infinitamente!
Io ho raggiunto l'obiettivo del sub 3.45. Ho faticato tantissimo alla fine tra stanchezza e curve. Ma grazie ad un tifo che in Italia non immaginavo sono riuscito a non sbragare e mantenere il ritmo. Ciao a tutti ora pranzetto toscano! :beer:
http://strava.com/athletes/23527932

10k: 0.43.50 FIDAL (Pietra Ligure SV - 23.4.23)
21k: 1.38.42 FIDAL (RunRivieraRun - 24.10.21)
42k: 3.37.14 FIDAL (Sanremo - 04.12.22)
6 ore: 56.467 (Andora SV - 03.10.21)
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ciccioven
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

Messaggio da ciccioven »

Arrivato anche io. Obiettivo raggiunto sub 3h15. Anche se il mio garmin ha dato i numeri e alla fine mancano 500 metri
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shaitan
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

Messaggio da shaitan »

Mi sembra che ci siano dei problemi sulla misurazione. Se non del percorso (spero) sicuro nel posizionamento dei cartelli. Boh speriamo. Nel frattempo pb a 3h21. 43 attendo news sul resto
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

Messaggio da Antataz »

Prima Maratona anche per me , idea 0 sul ritmo da tenere e solo due lunghi di cui quello più grande da 32 km ...., quindi diciamo che era tutto un'incognita , chiudo con tempo al polso di 3h26"50, che mai mi sarei aspettato , ho anche camminato 100 metri negli ultimi 600 ma mi son ripreso subito per correre e ho finito correndo per fortuna.
E' stata tosta ma sono felice :beer:
P.s il mio garmin segna 41,630 , pure secondo me ci son stati problemi di misurazione tra il 40 esimo e il 41 esimo.
Ultima modifica di Antataz il 24 nov 2019, 14:13, modificato 1 volta in totale.
Asfalto: 1km 3'22' (2018), 3km 11'35(2018), 4km 15'55 (2017) ,5 km 19'49" (2018),10 km 40'31" (2024),12 km 49'51" (2023)
Mezza 21 Km 1h28'58" Scandicci 2024,Maratona 3h12'13" Reggio E. 2023
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analcolico-biondo
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

Messaggio da analcolico-biondo »

shaitan ha scritto: 24 nov 2019, 14:03 Mi sembra che ci siano dei problemi sulla misurazione. Se non del percorso (spero) sicuro nel posizionamento dei cartelli. Boh speriamo. Nel frattempo pb a 3h21. 43 attendo news sul resto
Il percorso ufficiale lo hanno dovuto cambiare nel finale, accorciandolo, per un fuga di gas. Purtroppo un evento dell'ultimo minuto non gestibile
P.B.
10K 36'38" 01/03/2020
21K 1h19'58" 16/02/2020
42K 3h00'48" 24/11/19 Firenze Marathon non omologato
172 cm x 62 kg

https://connect.garmin.com/modern/profi ... ico-biondo
https://www.strava.com/athletes/42118660
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Marcos
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

Messaggio da Marcos »

C’è stato un taglio di percorso per fuga di gas (così mi dicono) per gli atleti da un certo punto in avanti, quindi la gara risulta accorciata di circa 6-700m.
Se guardate su tds il parziale dal km 40 all’arrivo vedrete parziali da record italiano sulla distanza. :mrgreen:
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)

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