36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

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F.Pessoa
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

Messaggio da F.Pessoa »

A che tempo punti?
101,5Kg--->76,0Kg correndo
10K: 48'17" 14.12.14 (gara)
21,097K: 1h49'33" 21.02.16 Mezza Terni
42,195K 4h14'02" 19.11.17 Maratona di Verona
9 Maratone, 1 Trenta e 15 Mezze
"Fin dove il cuore mi resse, arditamente mi spinsi"
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ciccioven
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

Messaggio da ciccioven »

Ciao, mi potete inserire?
Ciccioven
2807
Griglia azzurra
Roma
Sub 3:15
Cena no
Raduno si

Grazie!
PB
10k: 39'02” - 27/10/2019 3ª Cecchignola di Corsa - Roma
HM: 1:26:24 - 18/11/2018 V Reggia Reggia - Caserta
42km 3:02:48 - 24/11/2019 36ª Firenze Marathon
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B G
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

Messaggio da B G »

@Pessoa punto a stare sotto le 4h. Potenzialmente potrei puntare a 3h50' ma vedremo in gara le sensazioni.
BG
I miei PB: 10km 46'51'' (2020); Mezza 1h42' (2019); Maratona 4h07' (2019)
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tomaszrunning
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

Messaggio da tomaszrunning »

Tra poco esco a fare il primo LL pre maratona
Questo giro la preparazione è stata penosa
A quel punto spero di finire la maratona senza essere distrutto... Altro che sub 3:45
10K 42'48'' 01/5/14 Aulla
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
50K 4:40' 23/04/16 Sarzana in allenamento
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andreamuttley
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

Messaggio da andreamuttley »

visto vhe non ho capito bene come funziona l'inserimento nella griglia che avete creato per la maratona di firenze potete cortesemente inserirmi voi?

andreamuttley
2423
griglia fucsia
genova
è la prima...4:15?
cena no
raduno si

grazie mille!
"Mamma diceva sempre: la vita è come una scatola di cioccolatini, non sai mai quello che ti capita."
5 km 24:31 (06/06/2019)
10 km 49:37 (12/12/2019)
Mezza maratona 1:58:30 (30/09/2019)
Maratona 4:53:52 (24/11/2019)
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arma70
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Località: Imperia

Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

Messaggio da arma70 »

tabella rimossa...
Ultima modifica di arma70 il 28 ott 2019, 11:08, modificato 1 volta in totale.
http://strava.com/athletes/23527932

10k: 0.44.32 (Prom Classic de Nice - 5.1.20) -47''
21k: 1.41.07 (Savona Half Marathon - 17.3.19)
42k: 3.47.30 (Parma 2019)
6 ore: 55.520 (Andora 2020)
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mampr
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

Messaggio da mampr »

edit
Ultima modifica di mampr il 28 ott 2019, 15:28, modificato 1 volta in totale.
Marco

Immagine

PB:
11k - 51'02" (Garmin VM10K - 22/10/2017)
21k - 1h41'44" (Cangrande Half Marathon - 19/11/2017)
41.7k - 4h03'58" (Firenze Marathon - 24/11/2019)
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tomaszrunning
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Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
Località: Sarzana

Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

Messaggio da tomaszrunning »

Ma davvero così pochi per la cena? Due anni fa c'era una bella tavolata...
10K 42'48'' 01/5/14 Aulla
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
50K 4:40' 23/04/16 Sarzana in allenamento
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Stef83
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Località: Milano

Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

Messaggio da Stef83 »

Tolta tabella...

Eccomi aggiunto, ci sono anche io!
Ultima modifica di Stef83 il 28 ott 2019, 23:25, modificato 1 volta in totale.
10k 43:22 (Milano, 20/10/2019)
21,097 1:35:55 (Cittadella, 15/12/2019)
42,195 3:40:24 (Venezia, 27/10/2019)
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comigius
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019

Messaggio da comigius »

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