Maratona di Roma - 29/03/2020

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SlowRunner
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Re: Maratona di Roma - 29/03/2020

Messaggio da SlowRunner »

Indubbiamente a Roma passi in punti meravigliosi, però anche in posti meno belli, ma d’altronde 42km sono tanti e ovunque ci sono strade “riempitive”. Per me un fattore importante è il tifo, e Roma in questo non è molto attrattiva, pochi tratti a parte. Quest’anno con la staffetta può darsi che, come ricordo a Milano quando la feci, nei punti di scambio si creeranno zone di tifo. Vi leggo e spero sia una bella edizione, anche se a malincuore quest’anno la salto, ma provo Parigi, cosi poi vi saprò dare anche io un parere sul confronto (intanto hanno chiuso iscrizioni a 65000 dicono).
PB
10km:46'41''
21,1km:1h46'13'' Lucca’17
42,2km:3h54'33" Ravenna'16

Maratone:2013:FI;2014:RM,Milano,Verona,Torino,FI;2015:RM,Rotterdam,Trieste,FI;2016:FE,RM,Madrid,Berlino,RA,FI;2017:FE,RM,VE,FI;2018:TV,RM,RA,LT;2019:Terni,RM,Chicago,FI
SEBASTSIT
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Re: Milano Marathon - 05/04/2020

Messaggio da SEBASTSIT »

Si certo nel negozio di affari e sport oltre a ristoro finale
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Sky Mario
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Re: Maratona di Roma - 29/03/2020

Messaggio da Sky Mario »

Motogatto ha scritto:
10 feb 2020, 9:41
Comunque credo proprio di replicare anche per i 32 km. Anzi... mò me segno proprio... :mrgreen:
Bravi...voi che potevate avete usufruito dell'ottimo servizio...io come anticipato ero bloccato per un impegno fino ad ora di pranzo, peccato! :asd2:
Anche al weekend dei 32 impossibilitato, sarò a scaricare la maratona dei 7 giorni precedenti...peccato. Perché mi sarebbe davvero piaciuto correre un lunghissimo con questa modalità.
Conto di esserci almeno all'ultimo allenamento prima di Roma.
Il 14 marzo qualcosa ci dovrebbe essere secondo il sito. Ci vediamo lì... Ok Renzo? 8)

Sky Mario
Viaggiatore Sognatore

PB:
1.39.07 -21,097km : Great North Run 2015
2.25.48- 30: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km : 34°Maratona di Valencia 2014
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Tot. Maratone: 42
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Renzo
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Re: Maratona di Roma - 29/03/2020

Messaggio da Renzo »

:thumleft:
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lucarvi
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Re: Maratona di Roma - 29/03/2020

Messaggio da lucarvi »

Buonasera a tutti...qualche genovese alla conquista di roma c'è?
8 "mezze" e 2 Maratone. Corro dal 2017

21K. 1h39'. Monferrun 2019
42K. 3h56'38" (real). Generali Milano Marathon 07/04/19.
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Renzo
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Re: Maratona di Roma - 29/03/2020

Messaggio da Renzo »

Ecco a voi i fantastici pacer: https://www.runromethemarathon.com/pacer/

Qui trovate tutte le info.
Next:
Coscerno Ecotrail 04/07/2020 Poggiodomo (PG) - www.tiburecotrail.it/2020/01/31/iii-edi ... -ecotrail/
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arma70
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Re: Maratona di Roma - 29/03/2020

Messaggio da arma70 »

sembra un servizio fantastico! e soprattutto chiaro!
Quest'anno ho scelto milano! ci vediamo l'anno prossimo!
e speriamo che a milano sia spiegato cosi' bene da non lasciare dubbi di interpretazione!
http://strava.com/athletes/23527932

10k: 0.44.32 (Prom Classic de Nice - 5.1.20) -47'' :thumleft:
21k: 1.41.07 (Savona Half Marathon - 17.3.19)
42k: 3.47.30 (Parma 2019)
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victor76
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Re: Maratona di Roma - 29/03/2020

Messaggio da victor76 »

Ma quanti pacers, davvero per tutti =D>
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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Renzo
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Re: Maratona di Roma - 29/03/2020

Messaggio da Renzo »

arma70 ha scritto:
13 feb 2020, 9:13
sembra un servizio fantastico! e soprattutto chiaro!
Quest'anno ho scelto milano! ci vediamo l'anno prossimo!
e speriamo che a milano sia spiegato cosi' bene da non lasciare dubbi di interpretazione!
La sfida è farle entrambe :thumleft:
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Tony78
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Re: Maratona di Roma - 29/03/2020

Messaggio da Tony78 »

SEBASTSIT ha scritto:
10 feb 2020, 17:37
Ciao chi vuole il 22 febbraio partenza da affari e sport alle 9 si da un lungo di 30 km in preparazione Roma con ristoro ogni 10 km. Allego link er registrarsi https://www.runromethemarathon.com/allenamento/.
Il tutto gratuito.
Saranno tre giri da 10 km all interno del parco di Monza.
Ci saranno i pacer per tenere il ritmo maratona da 3.15 a 5 ore. Se volete altre info chiedete
Mi sono iscritto ma non ho ricevuto mail di conferma
10k 44'29" (Vittuone 2020) Mezza Maratona 1h34'18" (Vittuone 2020) Maratona 3h38'02'' (Milano 2019) 50k 5h07'10" (Castel Bolognese 2019)
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