Qui il mio papiro per chi se lo volesse leggere di come è andata la gara: viewtopic.php?f=84&t=58405&p=2456639#p2456639
prendetevi una settima di ferie perchè ho esagerato un po'
19ª BAM Brescia Art Marathon - Brescia - 30/05/2021
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Re: 19ª BAM Brescia Art Marathon - Brescia - 30/05/2021
"Ieri sono andato a correre.."
"Ah si? Cos'hai fatto?"
"Ho partecipato ad una mezza maratona.."
"Grande!!! E come sei arrivato?"
"Correndo.."
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Re: 19ª BAM Brescia Art Marathon - Brescia - 30/05/2021
La mia seconda maratona nel giro di 7 giorni (domenica scorsa ero a Rieti), direi che è andata decisamente bene, visti i kg di troppo e la preparazione veramente scarsa.
Ho chiuso in 3 e 56, tempo abbastanza mediocre, ma che attualmente per me va più che bene.
La partenza alle 7 e 05 mi ha salvato dal caldo, visto che fino alla mezza era fortunatamente nuvolo e poi, con il sole sono riuscito a gestirmi discretamente, grazie anche ai numerosisimi punti di ristoro (con solo acqua però, visto che mi rifiuto di utilizzare i gel in bustina che distribuivano.
Problemi invece di altro genere, con una sosta WC e pure problemi dopo l'arrivo!
Percorso decisamente piacevole rispetto alle vecchie edizioni della maratona dove ci mandavano nella tristissima campagna a sud della città, con un'ultima parte un po' mossa, niente di particolare, ma con tanti km già nelle gambe poteva creare dei problemi.
Adesso, vista la stagione in arrivo, penso che fino a settembre niente altre maratone, sperando bene nella visita agonistica che sarà a luglio
Ho chiuso in 3 e 56, tempo abbastanza mediocre, ma che attualmente per me va più che bene.
La partenza alle 7 e 05 mi ha salvato dal caldo, visto che fino alla mezza era fortunatamente nuvolo e poi, con il sole sono riuscito a gestirmi discretamente, grazie anche ai numerosisimi punti di ristoro (con solo acqua però, visto che mi rifiuto di utilizzare i gel in bustina che distribuivano.
Problemi invece di altro genere, con una sosta WC e pure problemi dopo l'arrivo!
Percorso decisamente piacevole rispetto alle vecchie edizioni della maratona dove ci mandavano nella tristissima campagna a sud della città, con un'ultima parte un po' mossa, niente di particolare, ma con tanti km già nelle gambe poteva creare dei problemi.
Adesso, vista la stagione in arrivo, penso che fino a settembre niente altre maratone, sperando bene nella visita agonistica che sarà a luglio
la mia pagina delle maratone: http://www.gtacrema.it/marathon.html
sono arrivato alla maratona n° .... 150 - pb Milano 2001 3:21:38
miglior maratona 2022: Maga Circe 3:51:47
miglior mezza 2022 : Lake Garda 1:42:15
sono arrivato alla maratona n° .... 150 - pb Milano 2001 3:21:38
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Re: 19ª BAM Brescia Art Marathon - Brescia - 30/05/2021
Bravissimi tutti!
https://connect.garmin.com/profile/ciromi
https://www.strava.com/athletes/10608826
10k: 43'29'' (Fornacette 26/05/2019)
21k: 1h28'22'' (Empoli 06/03/2022)
42k: 3h15'49" (Firenze 28/11/2021)
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Re: 19ª BAM Brescia Art Marathon - Brescia - 30/05/2021
@cek vederti sfilare con il tuo incoraggiamento mi ha dato un po’ di energia per arrivare alla fine, lì ero proprio in crisi nera. Comunque anche io, nonostante la pessima seconda parte, ho recuperato 16 posizioni tra la mezza e il finale, direi che caldo e salite hanno fatto molte vittime
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Re: 19ª BAM Brescia Art Marathon - Brescia - 30/05/2021
Eri talmente concentrato che ho creduto non mi avessi riconosciuto.....ma la faccia era quella di chi voleva arrivare alla fine a tutti i costi. Complimenti
PB
Mezza 1:36:10 Crema 2022
Maratona 3:17:04 Firenze 2018
Next: Roma e Venezia
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