20ª Verona Marathon - 21/11/2021

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare

Moderatori: franchino, deuterio, runmarco

Avatar utente
Conca Utente donatore
Guru
Messaggi: 3928
Iscritto il: 29 set 2016, 9:13

Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021

Messaggio da Conca »

Grazie @shasha io vado a cena ma domani non corro quindi.....

Un bocca al lupo a tutti!
Soprattutto a quelli della stanza dopo lavoro e soprattutto a @hellboy... :rambo:
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso
2:57:14 1 dic 19 Valencia


now.. if you know what you're worth then go out and get what you're worth
Rocky
Avatar utente
grantuking Utente donatore
Moderatore
Messaggi: 7794
Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
Località: Biella

Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021

Messaggio da grantuking »

@hellboy se vuoi ti tiro io 💪🏻💪🏻💪🏻
21km 1:33:34 (Aosta '18) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:27:40 (Rimini '19) - 50km 4:57:44 (Castel Bolognese '19) - 100km 13:20:10 (Firenze '19) Finisher GTC (55km) - LUT - UMF - Pistoia Abetone
DA_81
Novellino
Messaggi: 15
Iscritto il: 13 feb 2020, 16:48

Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021

Messaggio da DA_81 »

Abbigliamento: opterò (salvo ripensamenti) per maglia termica manica corta + manicotti + canotta società, pantaloncini corti + gambali e guanti. Prima della partenza poncho usa e getta (oltre a vecchia maglia tuta che lascerò alla partenza).

Buona gara a tutti! :D

Denis
papotto
Mezzofondista
Messaggi: 145
Iscritto il: 16 gen 2020, 11:46

Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021

Messaggio da papotto »

Buona gara a tutti! :rambo: :thumleft:
21 k 1h23'24" Barletta Half Marathon 2020
42 k 3h02'25" Maratona delle Cattedrali 2022
Beppogo
Guru
Messaggi: 3176
Iscritto il: 27 mar 2019, 9:16
Località: Lugano

Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021

Messaggio da Beppogo »

Buona gara a tutti :rambo:
Avatar utente
shasha74 Utente donatore
Top Runner
Messaggi: 6521
Iscritto il: 29 nov 2016, 12:20
Località: Mutina

Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021

Messaggio da shasha74 »

grantuking ha scritto: 20 nov 2021, 15:39 @hellboy se vuoi ti tiro io 💪🏻💪🏻💪🏻
Intanto

:frusta :frusta :frusta

Così domani :rambo:
5 18:14
10 38:06
21 1:26:19
42 Milano'17 3:06:22
dal 11/10/15 26x42 23 sub210’
ITA 25
MONDO 1 Atene
2020 :culone:
2022 21k [-X 42k Rimini 3:24:37
Avatar utente
grantuking Utente donatore
Moderatore
Messaggi: 7794
Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
Località: Biella

Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021

Messaggio da grantuking »

Grazie caro 🖐🏻
21km 1:33:34 (Aosta '18) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:27:40 (Rimini '19) - 50km 4:57:44 (Castel Bolognese '19) - 100km 13:20:10 (Firenze '19) Finisher GTC (55km) - LUT - UMF - Pistoia Abetone
Avatar utente
Hellboy
Maratoneta
Messaggi: 449
Iscritto il: 21 nov 2019, 17:20
Località: Mantova

Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021

Messaggio da Hellboy »

Mi sento responsabilizzato col tifo di @Conca!!!!! 💪🏻💪🏻💪🏻

@Grant ci si vede domani spero!!! 💪🏻💪🏻💪🏻
"Sai cosa farò?
Prenderò tutta questa negatività e la userò come carburante per trovare il lato positivo!
È questo che farò!
Non è una stronzata...Ci vuole impegno!"


Diario: https://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=16&t=56823
Avatar utente
marpit Utente donatore
Guru
Messaggi: 2140
Iscritto il: 30 nov 2011, 9:41
Località: Modena

Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021

Messaggio da marpit »

Grazie a tutti!
pcn
Maratoneta
Messaggi: 320
Iscritto il: 28 set 2016, 8:37

Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021

Messaggio da pcn »

In bocca al lupo a tutti, divertitevi!
51 anni - 179cm - 71,5 kg
PB 21km 1:38:31 (2022) - 42km 3:46:14 (2021)

Torna a “Maratona”