In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

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sterzo76
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In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

Messaggio da sterzo76 » 23 set 2015, 12:50

In quanto tempo grazie al giusto mix di allenamento passione impegno e motivazione siete riusciti a passare da correre una 10000 in 40 ed oltre a correre a in 35 o giù di lì?
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fisioandrea
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

Messaggio da fisioandrea » 23 set 2015, 13:25

Io in 5 anni esatti sono passato dai 35 ai 40


)(scusate non ho resistito)

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sterzo76
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

Messaggio da sterzo76 » 23 set 2015, 17:39

No figurati ci sta anche quello! È dovuto al calo di impegno o cos'altro? E non ricordi la tua escalation ai 35'?
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deuterio
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

Messaggio da deuterio » 23 set 2015, 17:41

Credo che fisioandrea si riferisse agli anni... :wink:
Esattamente la stessa battuta che, irresistibilmente, avrei voluto fare anch'io! :smoked:
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MarcelloS.
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

Messaggio da MarcelloS. » 23 set 2015, 17:41

Credo sia arrivata un anno dopo i 34, mi par di intuire! :smoked: :sbonk:
PB:
21,097km:1:22:50 ('11) - 42,195km:2:59:49 ('12)
60km:4:58:08 ('13) - 100km:8:57:38 ('18) - 6h:65,963 ('17)
12h:121,724 km ('16): 1°classificato 12h Reggio Emilia
24h:200,920 km ('17)
Nove Colli Finisher 202,4 km ('18)
Maratone:20+1eco - Ultra:59,5
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Luca - 87
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

Messaggio da Luca - 87 » 23 set 2015, 17:46

E' molto interessante questa questione, mi piacerebbe sentire le risposte di chi fa questi tempi.

Non che io voglia arrivare a correre in 35 minuti, ovviamente, però vorrei capire quanto possono essere veloci i miglioramenti e cosa influisce sulla crescita di un atleta già abbastanza capace (chi corre in 40 minuti è sicuramente un buon runner).
180 cm, 63 kg
PB 800 mt = 2'21", Miglio = 5'13'', 3000 mt = 10'29", 5 km = 17'53", 10 km = 36'05", 21,09 km = 1:22'54"
Nike Streak 6, Nike Zoom Fly, Nike Pegasus 34.
sterzo76
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

Messaggio da sterzo76 » 24 set 2015, 15:46

fisioandrea ha scritto:Io in 5 anni esatti sono passato dai 35 ai 40


)(scusate non ho resistito)

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OK non l'avevo capita Bella!
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

Messaggio da gian_dil » 24 set 2015, 20:24

40...35....x 10km, tempi mai visti[emoji23] [emoji23] [emoji23]
sterzo76
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

Messaggio da sterzo76 » 27 set 2015, 12:50

Nessuno mi racconta la sua esperienza?
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

Messaggio da labboro » 27 set 2015, 13:41

Credo che pochi atleti siano riusciti a scendere da 40 a 35 ', cominciano a essere tempi per pochi eletti :-)

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