Esordio in mezza maratona (6.9.2009)
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Re: Esordio in mezza maratona (6.9.2009)
Vaiiii oigirg!!!!!!
In bocca al lupo e goditela!!
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La risposta è 42
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Re: Esordio in mezza maratona (6.9.2009)
In bocca al lupo a te ed a tutti i forumendoli impegnati nella prima mezza di stagione!!
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
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Re: Esordio in mezza maratona (6.9.2009)
Vai Franciiii !!!
Vai Oigirgggg !!!
Silvia: loro correranno anche per te, ma ti aspettiamo al varco alla prima occasione (tieni duro) !!!
@rogeraccio: dai che ci siamo anche per te !!!
Vai Oigirgggg !!!
Silvia: loro correranno anche per te, ma ti aspettiamo al varco alla prima occasione (tieni duro) !!!
@rogeraccio: dai che ci siamo anche per te !!!
PB 42k - 3h49'11'' - Barcellona - 13.03.16
PB 21k - 1h38'15'' - Cittadella (PD) - 27.12.15
PB 10k - 45'51" - Bassano (VI) - 11.06.11
Brevetto Monte Grappa Trail Running: | 1 | 2 | - | - | 5 | 6 | 7 | 8 | - | - |
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Re: Esordio in mezza maratona (6.9.2009)
Silvia, una pacca sulla spalla dalla tua omonima
A tutti gli altri: fatevi onore e godetevi la giornata!
A tutti gli altri: fatevi onore e godetevi la giornata!
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
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- Ultramaratoneta
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Re: Esordio in mezza maratona (6.9.2009)
go go go...
in bocca al lupo
in bocca al lupo
800 -2:17.7 -Trento - 26.07.05
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11
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Re: Esordio in mezza maratona (6.9.2009)
Ora vado a nanna, sono a-8 ore dal via..... GRAZIE A TUTTI, PROVERO' A FARMI ONORE.....
Best 10Km (allenamento) : 50m51s (19/09/2009)
Best "distanza percorsa" 30Km (Piacenza Ultra Half Marathon) : 3h35m31s (03/03/2013)
Mezza Di Castel Rozzone - 1h55m35s - (06/09/2009)
BLOG: - http://fabioborntorun.blogspot.com/
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- Iscritto il: 16 nov 2008, 17:33
- Località: Sesto San Giovanni (MI) - Zona: Rondo', Isola del Bosco.
Re: Esordio in mezza maratona (6.9.2009)
AUGURI A TUTTI E CHE SIA UNA FANTASTICA GIORNATA DI SPORT
IL CAPITANO SCATENATO CORRE OGNI GIORNO E SI LEVA IL MEDICO DI TORNO ! CIAO SUPER PAOLO !
http://www.loscatenatosportivopercaso.blogspot.com
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Re: Esordio in mezza maratona (6.9.2009)
grid ha scritto:Vai Franciiii !!!
Vai Oigirgggg !!!
Silvia: loro correranno anche per te, ma ti aspettiamo al varco alla prima occasione (tieni duro) !!!
@rogeraccio: dai che ci siamo anche per te !!!
grazie grid!!!barcollo ma non mollo!
...se ti chiedono di vivere strisciando tu alzati e muori
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Re: Esordio in mezza maratona (6.9.2009)
grazie Silvietta!runningmamy ha scritto:Silvia, una pacca sulla spalla dalla tua omonima
A tutti gli altri: fatevi onore e godetevi la giornata!
e che sia chiaro...una pink non desiste, ma alla sorte ben resiste!!!
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Re: Esordio in mezza maratona (6.9.2009)
Eccomiiiiiiii... 21,097 Km, 1h55m e briciole (attendo cronometraggio ufficiale, ma il mio Garmin dice 21,230Km 1h55m47" l'ho fatto partire allo sparo, ma ero molto indietro tra i partenti, quindi ho fatto qualche metro in più.... ) ... media di 5m27s al Km... ben oltre le più rosee aspettative... Sono davvero soddisfatto.... I dettagli appena mi sarò ripreso.....
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