Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento

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Bark_Psychosis

Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento

Messaggio da Bark_Psychosis »

Seguo. E cmq di solito il pacer dell'1h50 non c'è. Ma a sto giro ghe pensi mi.

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sottobosco
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Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento

Messaggio da sottobosco »

Come non c'è? Non ci sono pacer ogni 10 minuti?
non dire gatto se non ce l'hai nel sacco, ma soprattutto non dire mulo...
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susodueto
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Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento

Messaggio da susodueto »

Domani rientro. Non ne posso più di star fermo.
Domani mattina tecar e poi in pausa pranzo esco.
Farò girare le gambe con calma e poi sabato riprendo con la qualità.

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tytanico
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Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento

Messaggio da tytanico »

a Milano c'erano gli 1'50.
Sono arrivati in 1'52 e rotti di gun time...

Ma a parte questo, Bark...l'hai detto.
Potrei anche iscrivermi ad una mezza primaverile/estiva per l'evento :)

Dai suso, il peggio è passato :thumleft: :thumleft:
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mb70
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Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento

Messaggio da mb70 »

Grande Bark!
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Cheetah
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Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento

Messaggio da Cheetah »

Bark :hail:
susodueto ha scritto:Domani rientro. Non ne posso più di star fermo.
That's the spirit!
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sottobosco
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Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento

Messaggio da sottobosco »

Ho dolorini sparsi alle articolazioni di ginocchio, anche e caviglie... Come se non avessi mai corso 10k!
Boh! adesso mi addormento con loro (oltre a moglie e figlio intruso) e vediamo domani mattina.
non dire gatto se non ce l'hai nel sacco, ma soprattutto non dire mulo...
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hawker
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Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento

Messaggio da hawker »

Ecchime!

Si ma ragazzi qui ci si allena, tabelle, preparazioni, etc etc.... Ma la cammellosacca reclama idratazione!!!
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fujiko
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Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento

Messaggio da fujiko »

Eh che dire vi seguo anche qui ;)

Per me si tratta adesso di puntare all'1h 55 (in autunno perché adesso ho la maratona e poi la costruzione).

Per le 2ore mi avete portato fortuna ;)
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tytanico
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Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento

Messaggio da tytanico »

Com'è andata fujiko?
Hawker, organizza! :)


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