Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento
Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera
Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento
Seguo. E cmq di solito il pacer dell'1h50 non c'è. Ma a sto giro ghe pensi mi.
Inviato dal mio LG-D855 utilizzando Tapatalk
Inviato dal mio LG-D855 utilizzando Tapatalk
- sottobosco
- Guru
- Messaggi: 3596
- Iscritto il: 22 lug 2015, 15:47
- Località: Al centro del triangolo Lariano
Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento
Come non c'è? Non ci sono pacer ogni 10 minuti?
Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento
Domani rientro. Non ne posso più di star fermo.
Domani mattina tecar e poi in pausa pranzo esco.
Farò girare le gambe con calma e poi sabato riprendo con la qualità.
inviato da Xperia Z3 Compact
Domani mattina tecar e poi in pausa pranzo esco.
Farò girare le gambe con calma e poi sabato riprendo con la qualità.
inviato da Xperia Z3 Compact
Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento
a Milano c'erano gli 1'50.
Sono arrivati in 1'52 e rotti di gun time...
Ma a parte questo, Bark...l'hai detto.
Potrei anche iscrivermi ad una mezza primaverile/estiva per l'evento
Dai suso, il peggio è passato
Sono arrivati in 1'52 e rotti di gun time...
Ma a parte questo, Bark...l'hai detto.
Potrei anche iscrivermi ad una mezza primaverile/estiva per l'evento
Dai suso, il peggio è passato
Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento
Grande Bark!
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento
Bark
That's the spirit!susodueto ha scritto:Domani rientro. Non ne posso più di star fermo.
Daima mbele
- sottobosco
- Guru
- Messaggi: 3596
- Iscritto il: 22 lug 2015, 15:47
- Località: Al centro del triangolo Lariano
Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento
Ho dolorini sparsi alle articolazioni di ginocchio, anche e caviglie... Come se non avessi mai corso 10k!
Boh! adesso mi addormento con loro (oltre a moglie e figlio intruso) e vediamo domani mattina.
Boh! adesso mi addormento con loro (oltre a moglie e figlio intruso) e vediamo domani mattina.
Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento
Ecchime!
Si ma ragazzi qui ci si allena, tabelle, preparazioni, etc etc.... Ma la cammellosacca reclama idratazione!!!
Si ma ragazzi qui ci si allena, tabelle, preparazioni, etc etc.... Ma la cammellosacca reclama idratazione!!!
Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento
Eh che dire vi seguo anche qui
Per me si tratta adesso di puntare all'1h 55 (in autunno perché adesso ho la maratona e poi la costruzione).
Per le 2ore mi avete portato fortuna
Per me si tratta adesso di puntare all'1h 55 (in autunno perché adesso ho la maratona e poi la costruzione).
Per le 2ore mi avete portato fortuna
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
Re: Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento
Com'è andata fujiko?
Hawker, organizza!
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
Hawker, organizza!
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk