Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)

[bully]

Grazie Mirco. Ci sarà caldazza. Spero nella nuvoletta di Fantozzi.
Comunque come andrà andrà!

[Friz]

Forza ragazzi!!! Spero di vedere qualcuno domani (sarò in staffetta, maglietta blu con scritta sulle spalle "FRIZ").

@Marco secondo me il caldo appena spuntato ci sta massacrando, voglio pensare sia quello anche per i vari dolori fisici ... raccontiamoci sta balla

[franciswolves]

In bocca al lupo per domani, attendiamo i vostri resoconti!

[mampr]

sì Andrea raccontiamocela ... e ti dirò di più ... mi sa che farà un caldo boia il 15 ...

[Sbrave83]

In bocca al lupo a tutti per domani e buone sgambettate a chi non gareggia!
@alb che spettacolo l'esordio in mara, goditela.
@Nadia, grazie per l'incoraggiamento!

[ilferro_85]

In bocca al lupo a tutti i gareggianti.. aspettiamo i resoconti domani sera


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[aupaz]

In bocca al lupo a tutti e divertitevi!

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[alb.onda]

Ragazzi uno spettacolo TOTALE, un’emozione dietro l’altra...Parto piano per godermela tutta, mi assesto sui 5:40 e reggo bene, le gambe mi assecondano e supero alla grande il muro dei 30! Purtroppo al 37mo quando le gambe iniziano un pochino a cedere metto male il piede dx a terra, rimedio una stortarella che mi costringe a rallentare...purtroppo il fastidio aumenta rapidamente,sommato probabilmente anche alla stanchezza, e diventa dolore, inizio anche a correre male e quindi sento fastidio anche al fianco destro...vabbè fa niente, gli ultimi km prevalentemente li cammino, in particolare gli ultimi due, e chiudo in 4h e 13min. Comunque il tempo è stato l’ultimo dei miei pensieri, prevalentemente mi sono goduto questa splendida emozione continua, e all’arrivo non nascondo che mi son scappate le lacrimuccie!!! Niente da fare, la maratona è davvero la regina!
Ora non ce la faccio manco a camminare ma va benissimo così [emoji23]

[Friz]

grande @alb.onda

[mampr]

bravissimo @alb