Fare la mezza in 1:30, a quanto partire?

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valerio787
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Re: Fare la mezza in 1:30, a quanto partire?

Messaggio da valerio787 » 14 gen 2018, 14:57

Grande in bocca al lupo!
P.B. 5000 mt 19'15 rundays decathlon
P.B. 10400 mt 41'19 Scilla-Bagnara 2018
P.B. 21097 mt 1 29'20" Roma-Ostia 2018

Nike Zoom Fly, Saucony Swerve,
Mizuno Rider 20, Nike winflo 4,
New Balance Zante.
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