24 ore IUTA - Reggio Emilia (RE) - 11-12/11/2017

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MarcelloS.
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Re: 24 ore IUTA - Reggio Emilia (RE) - 11-12/11/2017

Messaggioda MarcelloS. » 13 nov 2017, 20:12

La mia filosofia era fare 110 km in 12h e circa 90/95 nelle seconde 12h ma mi sa che ho studiato male :smoked:

A parte battute si parte per cercare la sfida, divertirsi (il gruppo è fantastico), provare a raggiungere i propri obiettivi e sperare vada tutto bene :D Almeno per me è cosi!
PB:
21,097km:1:22:50 ('11) - 42,195km:2:59:49 ('12)
60km:4:58:08 ('13) - 100km:9:29:21 ('14) - 6h:65,963 ('17)
12h:121,724 km ('16): 1°classificato 12h Reggio Emilia
24h:200,920 km ('17)
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gunny5
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Re: 24 ore IUTA - Reggio Emilia (RE) - 11-12/11/2017

Messaggioda gunny5 » 13 nov 2017, 23:04

Tanto tanto rispetto! :hail:

Leggendo i vostri racconti pare che correre 200km in 24 ore sia quasi facile! :afraid: :hail:
Non importa quanto lentamente si va, finché non ti fermi
Confucio

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lilligas
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Re: 24 ore IUTA - Reggio Emilia (RE) - 11-12/11/2017

Messaggioda lilligas » 14 nov 2017, 9:00

Mb io in ogni gara (che sia una maratona o una ultra) cerco di dare ogni volta tutto quello che posso, ovviamente tutto in modo relativo alle condizioni in cui mi trovo in quella giornata. Andare per fare una passeggiata non ha senso. Poi magari in maratona posso saltare ma mi piace provare a dare sempre tutto. Questa volta la strategia era diversa ma non la ripetero'. Nel senso che se saro' presente anche l'anno prossimo a un test del genere (sempre che lo ripetano) completero' la 24h andando a ritmo costante. Partire "a tuono" e spararsi 12h sulle gambe va bene se poi si fa la doccia e si va via a casa. Tranquilli al caldo. Ma rimanere li' e vedere marcello e gli altri amici al freddo e al buio della notte che giravano mi ha creato un po' di conflitto: da una parte il corpo mi chiedeva di stare al caldo, dall'altra il cuore e la testa di ripartire con loro per condividere questa avventura e cosi' e' stato, anche se con non poche difficolta' (le gambe andavano bene ma il vomito della notte mi aveva lasciato la nausea). L'anno prossimo 24h!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 15h20'16'' Passatore '16
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,065 km Franciacorta '17
24h: 210,168 km Mondiale Belfast '17
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panatone.g
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Re: 24 ore IUTA - Reggio Emilia (RE) - 11-12/11/2017

Messaggioda panatone.g » 17 nov 2017, 6:30

Il racconto lo scrivo quando riesco ad avere tempo, per ora scrivo che per me è stato un ottimo lungo in vista della 24h di Barcellona, tutto come previsto
Francesca è stata pazzesca nelle prime 12 ore e il gobbo di notre Dame mi ha tenuto compagnia nella notte

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11/11 21k Garda 1h32'32''
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04/10 50km Romagna 4h26'35''
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09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
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lilligas
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Re: 24 ore IUTA - Reggio Emilia (RE) - 11-12/11/2017

Messaggioda lilligas » 18 nov 2017, 13:52

Panatone hai fatto un gran bel lungo e l'aver corso durante la notte vedrai che ti sara' stato utile nella tua prossima 24h di Barcellona! Noi saremo qui' a farti il tifo :beer:
42km: 3h20'19''Pisa '14
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