100 Km del Passatore - 26/05/2018

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Frecciadelcarretto
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018

Messaggio da Frecciadelcarretto » 13 apr 2018, 18:02

Vai tranquillo e' pur sempre asfalto, se non vai sotto i 5' in discesa non c'e' problema anche solo con 60.
Una roba tipo Tikkina puo' bastare
Dai monti al mare ed altri racconti li vedi qui http://quaglia69.wordpress.com

43h51'32" un sogno diventato realtà :cool:

2019: Sudtiroler??
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contaccio
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018

Messaggio da contaccio » 14 apr 2018, 10:40

Ok grazie mille

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grantuking
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018

Messaggio da grantuking » 16 apr 2018, 16:49

E la prima crisi è arrivata :D Periodo no per vari motivi. Sto correndo poco e ieri è saltato il lungo di Seregno. Da qualche giorno mi è entrato il tarlo di rimandare al 2019 perché a oggi non mi sento pronto. Questa mattina a lavoro ci ho pensato molto, e sono arrivato alla conclusione che non sarò mai pronto per affrontare la bestia la prima volta, per cui ho deciso che pronto o no ci vedremo a Firenze! Poi mi regolerò di conseguenza :nonzo: :nonzo: :nonzo:
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21km 1:35:44 (Busto Arsizio '17) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:44:08 (Pisa '17) - 50km di Romagna 5:31:26 ('18) - 56km 13:57:03 (UMF '17) - 100km 15:49:12(Firenze '18)
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018

Messaggio da marcozama » 16 apr 2018, 20:47

grantuking ha scritto:....mi è entrato il tarlo di rimandare al 2019 perché a oggi non mi sento pronto....
ascolta non conosco bene il problema ma ti posso dire che se lo faccio io è alla portata di chiunque.
FORZA e CORAGGIO che ci vediamo tutti là.
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Chi ha dato il massimo ha vinto comunque
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10 km 0.39.58
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42 km 3.00.28
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grantuking
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018

Messaggio da grantuking » 16 apr 2018, 21:06

Grazie :D Il problema principale è la testa.
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018

Messaggio da lucaibe74 » 16 apr 2018, 21:36

ci vediamo tutti la’ eccome,quest’anno ho deciso che la corro anche con una gamba sola,del tempo non me frega piu’ nulla,tanto sara’ “the first and the last”...le mie anche non mi permettono piu’ nulla over42k per cui dopo questa follia e il conseguente lauto recupero mi dedichero’ a 2 mara all’anno fatte bene e boh...tutti a firenze !!!!
pb:
10k 36'37"
21k 1h22'42"
42k 2h54'51"
58k 4h15'44"
https://www.strava.com/athletes/23182379
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018

Messaggio da Marcushaly » 16 apr 2018, 21:48

grantuking ha scritto:E la prima crisi è arrivata :D Periodo no per vari motivi. Sto correndo poco e ieri è saltato il lungo di Seregno. Da qualche giorno mi è entrato il tarlo di rimandare al 2019 perché a oggi non mi sento pronto. Questa mattina a lavoro ci ho pensato molto, e sono arrivato alla conclusione che non sarò mai pronto per affrontare la bestia la prima volta, per cui ho deciso che pronto o no ci vedremo a Firenze! Poi mi regolerò di conseguenza :nonzo: :nonzo: :nonzo:
Forza grantuking.... e una gara fantastica.....la testa? cerca di non pensare troppo...ci vediamo a Firenze =D> =D> :salut:
PB
5km 20:20 ravenna night run 2013
21km 1:40:10 Voltana 2013
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50km 5:18:20 castel bolognese 2017
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018

Messaggio da hawker » 17 apr 2018, 8:44

grantuking ha scritto:Grazie :D Il problema principale è la testa.

max siamo uomini, abbiamo un solo neurone, non sprecarlo a pensare a rimandare il passatore, vieni e corriamolo! :beer:
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018

Messaggio da sliv3r » 23 apr 2018, 21:13

E dopo la 100 di Seregno, non vedo l’ora del Passatore! Speriamo che non faccia un caldo esagerato nelle prime ore. L'assistenza in bici è permessa fin dalla partenza?
Scusate la domanda, sicuramente sarà già stata fatta ma non riesco a trovarla nei thread precedenti.
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42K: 2:43:08 Maratona di Salsomaggiore, 2016
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018

Messaggio da CorriBabboneCorri » 24 apr 2018, 9:28

@silv3r si puoi farlo, oppure ancora meglio puoi stabilire con l'accompagnatore un punto prestabilito sul percorso appena fuori dal centro in modo tale che il gruppone si sia già sfilacciato e chi ti accompagna in bici non debba fare slalom fra i runner per raggiungerti :)
1h23'26" Ravenna Half Marathon 12/11/17
2h53'48" Firenze Marathon 26/11/17
chiamatemi CBC :beer:
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