100 Km del Passatore - 26/05/2018

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madferit
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018

Messaggio da madferit »

Dimenticavo...ufficialmente iscritto alla quarta edizione consecutiva di questa avventura, Pettorale 45...per motivi lavorativi dovro' far salti mortali per gli allenamenti settimanali...ma non si molla [-X [-X
PB 5K 18:04 5°km corsa S.Sperate'14
PB 10K 37:10 10km Perdaxius '18
PB 1/2 maratona 01h21'00" Uta'18
PB maratona...02h49'52" Firenze'18
PB 100Km 8h47'34'' Passatore'18
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018

Messaggio da grantuking »

OT, ma non troppo: la trasmissione "Sereno Variabile" nella puntata del 24 febbraio ore 17,05 parlerà del Passatore. Il programma sarà su RAI 2.
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
marco garzotto
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018

Messaggio da marco garzotto »

Ciao a tutti, sarò al via per la prima volta quest'anno al passatore, sono alla ricerca di qualsiasi consiglio informazione utile per non essere impreparato. Quindi se avete consigli che spaziano dalla preparazione all'abbigliamento agli accompagnatori alle insidie del percorso etc etc sono ben accetti.
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marcozama
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018

Messaggio da marcozama »

fidati del tuo istinto e se ti conosci bene e sai quanto sei preparato vai e bona
anno scorso ho letto per mesi di tutto da tutti ed è finita che se facevo come pensavo era meglio
è tutto soggettivo e non c'è strategia o consiglio migliore di quelli che ti puoi dare das solo, tanto non dobbiamo vincere niente
42.2km 3.00.28 Ravenna
50km 4.05.05 50km di Romagna 4.08.49 Terre di Siena 4.47.38 Pistoia Abetone 4.01.40 Gran Sasso 3:55:47 Sabbia 4:11:27 UKM
58km 4:30:21 Strasimeno
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poco82
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018

Messaggio da poco82 »

Cu sono giusto le 26 pagine di quest'anno più le millemila degli anni scorsi dove trovi qualunque tipo di consiglio :wink:
10k 40:10 Diecimila del Brembo - Dalmine 06/01/2024
21k 1:26:29 Brescia Art Half Marathon 10/03/2024
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zeromaratone
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018

Messaggio da zeromaratone »

marco garzotto ha scritto:Ciao a tutti, sarò al via per la prima volta quest'anno al passatore, sono alla ricerca di qualsiasi consiglio informazione utile per non essere impreparato. Quindi se avete consigli che spaziano dalla preparazione all'abbigliamento agli accompagnatori alle insidie del percorso etc etc sono ben accetti.
Poi dipende dai tuoi tempi e in quanto pensi di finirla...
Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
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CasalingaDisp
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018

Messaggio da CasalingaDisp »

tic tac, tic tac
ultima settimana di cazzeggio, poi dalla prossima si inizia a bestemmiare con Pizzolato
#pizzolatonontitemo
:rambo: :rambo:
Se esistesse veramente la costituzione robusta perché nei campi di concentramento tutti erano scheletrici? [Albanesi]
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zeromaratone
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018

Messaggio da zeromaratone »

Giorgia ma davveroooo??
:shock:
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CasalingaDisp
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018

Messaggio da CasalingaDisp »

cosa??
:oops:
Se esistesse veramente la costituzione robusta perché nei campi di concentramento tutti erano scheletrici? [Albanesi]
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zeromaratone
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018

Messaggio da zeromaratone »

ma perché ? dico io perché ? ](*,)
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