Ultramaratona del Gran Sasso - S.Stefano di Sessanio (AQ) - 30/07/2017

Appuntamenti, esperienze, domande sulle distanze più estreme

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

elenadv

Re: Ultramaratona del Gran Sasso - S.Stefano di Sessanio (AQ) - 30/07/2017

Messaggio da elenadv »

Prima gara più lunga di una mezza da metà giugno...speriamo bene, in compenso mi sono fatta tornare la sciatalgia con garette collinari veloci. Non vedo l'ora di correrla ma sono un filo preoccupata. Almeno le previsioni meteo sembrano venire incontro a me e a Marcello: ci sarà il SOLE!
Avatar utente
MarcelloS. Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 22687
Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)

Re: Ultramaratona del Gran Sasso - S.Stefano di Sessanio (AQ) - 30/07/2017

Messaggio da MarcelloS. »

Si ma ho visto che non sarà affatto torrido.... clima primaverile, speriamo di non avere freddo! :albino:

Ho visto il percorso su street view di Google Maps.... assolutamente MERAVIGLIOSO!!! :love: :love: :love: :love: :love:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
elenadv

Re: Ultramaratona del Gran Sasso - S.Stefano di Sessanio (AQ) - 30/07/2017

Messaggio da elenadv »

MarcelloS. ha scritto:Si ma ho visto che non sarà affatto torrido.... clima primaverile, speriamo di non avere freddo! :albino:

Ho visto il percorso su street view di Google Maps.... assolutamente MERAVIGLIOSO!!! :love: :love: :love: :love: :love:
Dal vivo è anche meglio. La parte centrale è una esperienza mistica (l'anno scorso col caldo che c'era potevi avere anche visioni!). Viste le condizioni stanno cercando di convincermi a non farla ma la correrei anche con una gamba gessata da tanto è bella. La temperatura massima quest'anno dovrebbe essere più clemente, quindi percorso godibilissimo.
Avatar utente
crop74 Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 10465
Iscritto il: 28 giu 2010, 14:52
Località: Berna, Svizzera

Re: Ultramaratona del Gran Sasso - S.Stefano di Sessanio (AQ) - 30/07/2017

Messaggio da crop74 »

Ho tracciato il percorso con gmap pedometer ieri, mi risultano 49 km. Vi torna?
Ho dato anche uno sguardo al profilo altimetrico, direi che la parte piu' impegnativa è tra il decimo ed il ventesimo km, quando si sale da quota 1100 a quota 1600. Direi che l'importante è gestirsi nella prima metà.
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

Best: Terre Verdiane 3h09'31"

Strava
elenadv

Re: Ultramaratona del Gran Sasso - S.Stefano di Sessanio (AQ) - 30/07/2017

Messaggio da elenadv »

crop74 ha scritto:Ho tracciato il percorso con gmap pedometer ieri, mi risultano 49 km. Vi torna?
Fatta l'anno scorso, è 51 km da garmin!
Avatar utente
MarcelloS. Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 22687
Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)

Re: Ultramaratona del Gran Sasso - S.Stefano di Sessanio (AQ) - 30/07/2017

Messaggio da MarcelloS. »

Ciro cerca in ogni modo di rosicchiare minuti preziosi! :mrgreen:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
Avatar utente
gian_dil
Top Runner
Messaggi: 5736
Iscritto il: 10 mag 2012, 14:37
Località: Milano Est

Re: Ultramaratona del Gran Sasso - S.Stefano di Sessanio (AQ) - 30/07/2017

Messaggio da gian_dil »

Vuol fare il PB....

Inviato dal mio LG-H525n utilizzando Tapatalk
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
Avatar utente
crop74 Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 10465
Iscritto il: 28 giu 2010, 14:52
Località: Berna, Svizzera

Re: Ultramaratona del Gran Sasso - S.Stefano di Sessanio (AQ) - 30/07/2017

Messaggio da crop74 »

Beh... sarà senz'altro PB Gran Sasso! :smoked:
Come PB 50 km invece la vedo dura :spec:
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

Best: Terre Verdiane 3h09'31"

Strava
Avatar utente
ico84
Ultramaratoneta
Messaggi: 1413
Iscritto il: 19 gen 2011, 15:57

Re: Ultramaratona del Gran Sasso - S.Stefano di Sessanio (AQ) - 30/07/2017

Messaggio da ico84 »

stavo guardando i tempi egli altri anni.. i tempi sono come la Pistoia Abetone circa..

A me però sembrava visto il perocrso che la P-A fosse leggermente più difficile.. cosa mi sfugge?
Avatar utente
MarcelloS. Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 22687
Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)

Re: Ultramaratona del Gran Sasso - S.Stefano di Sessanio (AQ) - 30/07/2017

Messaggio da MarcelloS. »

Da quanto ho visto è una via di mezzo tra 50 km Romagna e Pistoia Abetone, più tendente all'Abetone come tempi
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)

Torna a “Ultramaratona”