Lupatotissima - San Giovanni Lupatoto (VR) - 23-24/09/2017

Appuntamenti, esperienze, domande sulle distanze più estreme

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

elenadv

Re: Lupatotissima - San Giovanni Lupatoto (VR) - 23-24/09/2017

Messaggio da elenadv »

Grazie Marcello mi hai battuta sul tempo! Enrico è stato impressionante! Io finalmente ho conosciuto Dodo. Contenta per la performance anche se avevo sperato di arrivare ai 70 km...comunque un po di doloretti li ho sentiti fin dalla 2a ora...saranno stati i postumi del Liri...quindi contentissima!
Avatar utente
lilligas Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 8436
Iscritto il: 23 lug 2011, 12:58
Località: Arezzo

Re: Lupatotissima - San Giovanni Lupatoto (VR) - 23-24/09/2017

Messaggio da lilligas »

Elena sei fortissima, quasi 70 km :beer: :beer: :beer:
Complimenti a tutti i nostri forumendoli, adesso riposatevi !
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
Dodo
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 912
Iscritto il: 2 mar 2011, 20:39

Re: Lupatotissima - San Giovanni Lupatoto (VR) - 23-24/09/2017

Messaggio da Dodo »

Dodo deludente!!! Quasi 4 km meno del mio record.
Piccolo infortunio verso la fine che mi ha costretto a camminare per 20 minuti.
Erano sei mesi che non facevo una 6h e mi sa che sarà l'ultima!!!
Ormai sono tarato per la maratona non c'è niente da fare!!!
Avatar utente
victor76 Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 12815
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: Lupatotissima - San Giovanni Lupatoto (VR) - 23-24/09/2017

Messaggio da victor76 »

Complimenti ai vincitori Enrico ed Elena, ma anche a tutti gli altri forumendoli!
@dodo, ti ricordo che l'anno prossimo volevi fare Curinga... Non mollare le 6 ore!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
Avatar utente
ico84
Ultramaratoneta
Messaggi: 1413
Iscritto il: 19 gen 2011, 15:57

Re: Lupatotissima - San Giovanni Lupatoto (VR) - 23-24/09/2017

Messaggio da ico84 »

happy per aver incontrato Elena, ottima sua performance che l'ha vista finire fresca come una rosa nonostante i problemini che ha avuto.

:thumleft:


la gara da parte mia inizia nei peggiori dei modi possibili: il giudice ricorda il regolamento (imho la parte del regolamento più stupida che esista, ma è una mia opinione): niente cuffie e radioline. Li parte la mia imprecazione :( mi ero caricato un webinar per lavoro, uno per studio e la versione audio dell'economist per nulla :( mi toccherrranno 6hr di pura noia.

Infatti sarà pura noia per 6 ore, in forma fisica non ottimale.. la pancia\fegato (quel che è :D) non riusciva ad assimilare bene gli integratori salini.

Cmq parto con obbiettivo 75 tenendo un ritmo di circa 4:50. Dopo 90 minuti mi supera il 16, mi girano un po le palle :) e accelero a 4:15 E' una bella sfida tra me lui, recupero un po fino alla 3h ora quando lo vedo in crisi al lato della corsia. Non lo vedo però ritirarsi e visto che nelle 2 ore successive non lo supero penso di averlo alle calcagne: questo mi aiuta a tenere un ritmo un po superiore a quello "ottimale/riposo".

Alla 5a ora sento la classifica e capisco che si è ritirato.. ormai però il ritmo era sceso già a 4 e 30-40 e a fine gara sarà attorno ai 5 (penso almeno, sul mio garmin 25 avevo finito i lap e non avevo idea a che ritmo corressi :D)

Devo ammettere che gare così in pista senza podcast sono proprio di una noia pazzesca.

Organizzazione ottima direi, tutti gentilissimi e un ambiente veramente stupendo!

https://connect.garmin.com/modern/activity/1995407532
Dodo
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 912
Iscritto il: 2 mar 2011, 20:39

Re: Lupatotissima - San Giovanni Lupatoto (VR) - 23-24/09/2017

Messaggio da Dodo »

Solo un dettaglio sull'assurdo Regolamento FIDAL (unico in Europa).
Si entra nella categoria al 1° dell'anno indipendentemente da quando si compie gli anni.
Chi li compie il 1° gennaio è nella stessa Categoria di chi li compie il 31 dicembre.
Se poi gli anni sono 4 allora diventano 6.
Ieri l'atleta che mi ha battuto nella 6h è nato il 24/12/1962 perciò compirà 55 anni a dicembre.
Io sono nato il 20/01/1958 e quindi compirò 60 anni A GENNAIO.
Perciò rispetto a lui ho 4 anni 11 mesi e 26 giorni di più. Non sono pochi!!!
Non sarebbe più logico che uno entrasse nella Categoria quando compie effettivamente gli anni?
Avatar utente
grantuking Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 10916
Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
Località: Biella
Contatta:

Re: Lupatotissima - San Giovanni Lupatoto (VR) - 23-24/09/2017

Messaggio da grantuking »

Complimenti ragazzi =D> =D> =D>
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
Avatar utente
lilligas Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 8436
Iscritto il: 23 lug 2011, 12:58
Località: Arezzo

Re: Lupatotissima - San Giovanni Lupatoto (VR) - 23-24/09/2017

Messaggio da lilligas »

Enrico, traccia garmin da paura :hail: :hail: :hail: chissa' quanti km avresti fatto sd non ti fossi annoiato!
@ dodo: l'anno prossimo di rivogliamo alla 6h di Foiano :wink: una gara storta ci sta' purtroppo
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
Dodo
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 912
Iscritto il: 2 mar 2011, 20:39

Re: Lupatotissima - San Giovanni Lupatoto (VR) - 23-24/09/2017

Messaggio da Dodo »

Cara Francesca certo che vengo a Foiano per la terza volta, ma a correre la maratona.
Sono arrivato terzo nel 2016, secondo quest'anno e ....primo nel 2018 speriamo!!!
E verrò anche a Curinga ma sempre per correre la maratona!!!
Ciao campionessa!!!
Avatar utente
victor76 Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 12815
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: Lupatotissima - San Giovanni Lupatoto (VR) - 23-24/09/2017

Messaggio da victor76 »

Bene, Dodo! Speriamo di vederci a Curinga allora!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
Rispondi

Torna a “Ultramaratona”