Si purtroppocristinabia ha scritto:Cioè mi volete dire che non posso delegare qualcuno per prendermi il pettorale?
Terre di Siena Ultramarathon - 25/02/2018
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: Terre di Siena Ultramarathon - 25/02/2018
44:34 10km Gaeta/Formia 11/02/2018
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
13.20.21 100km 1^Passatore 25.26/05/2019
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
13.20.21 100km 1^Passatore 25.26/05/2019
Re: Terre di Siena Ultramarathon - 25/02/2018
prova a sentirli.. penso che se chiedi ti lasciano delegare..cristinabia ha scritto:Cioè mi volete dire che non posso delegare qualcuno per prendermi il pettorale?
Re: Terre di Siena Ultramarathon - 25/02/2018
Ho visto che l'anno scorso la gara è stata vinta da una ragazza! 
Sembra a me, o come gara non è molto partecipata? Come mai?
Sembra a me, o come gara non è molto partecipata? Come mai?
Re: Terre di Siena Ultramarathon - 25/02/2018
Infatti me lo domando pure io................ andrò a vederloico84 ha scritto:Ho visto che l'anno scorso la gara è stata vinta da una ragazza!
Sembra a me, o come gara non è molto partecipata? Come mai?
](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall"){kind=small}
sarà una gara mortale Saliscendisaliscendi 
44:34 10km Gaeta/Formia 11/02/2018
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
13.20.21 100km 1^Passatore 25.26/05/2019
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
13.20.21 100km 1^Passatore 25.26/05/2019
-
MarcelloS.
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 22682
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Terre di Siena Ultramarathon - 25/02/2018
Vinta da una ragazza che peraltro due mesi dopo avrebbe abbattuto il record italiano femminile nella 50 km che durava dal 1974 
Ovvero uno dei 4 record annuali italiani, di cui uno degli altri 3 è quello di Ico!!!
http://www.iutaitalia.it/?news=3463
Ovvero uno dei 4 record annuali italiani, di cui uno degli altri 3 è quello di Ico!!!
http://www.iutaitalia.it/?news=3463
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
Re: Terre di Siena Ultramarathon - 25/02/2018
MarcelloS. ha scritto:Vinta da una ragazza che peraltro due mesi dopo avrebbe abbattuto il record italiano femminile nella 50 km che durava dal 1974
Ovvero uno dei 4 record annuali italiani, di cui uno degli altri 3 è quello di Ico!!!
http://www.iutaitalia.it/?news=3463
Ammazzaaaa i miei complimenti
Io arriverei entro le 5h ahahahahaha
l'importante è arrivare al traguardo con mille sorrisi44:34 10km Gaeta/Formia 11/02/2018
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
13.20.21 100km 1^Passatore 25.26/05/2019
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
13.20.21 100km 1^Passatore 25.26/05/2019
Re: Terre di Siena Ultramarathon - 25/02/2018
Chi ha fatto questa gara i dettagli sul percorso?La tattica? 
Ho paura di piantarmi e non riuscire a chiudere.
Ho paura di piantarmi e non riuscire a chiudere.
44:34 10km Gaeta/Formia 11/02/2018
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
13.20.21 100km 1^Passatore 25.26/05/2019
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
13.20.21 100km 1^Passatore 25.26/05/2019
Re: Terre di Siena Ultramarathon - 25/02/2018
Ciao
fatta qualche anno fa , consiglio di andare piano fino a Moteriggioni , il percorso e` ondulato ed a volte ti puo` portare a spingere troppo .
Dopo Monteriggioni aumenta il ritmo ma ricorda che scendi nuovamente un po` troppo , infatti a pochi km dalla fine vedi Siena li in alto . Se ne avrai potrai affrontare l` ultima parte in progressione e goderti anche le vie del centro altrimenti potrebbe essere veramente una sofferenza .
Comunque affrontala in relax perche` il percorso merita e l`arrivo in Piazza del Campo e` emozionante .
Il nostro gruppo Marciatori Desio sara` presente in modo numeroso per i 18 e 32 km
Buon divertimento
fatta qualche anno fa , consiglio di andare piano fino a Moteriggioni , il percorso e` ondulato ed a volte ti puo` portare a spingere troppo .
Dopo Monteriggioni aumenta il ritmo ma ricorda che scendi nuovamente un po` troppo , infatti a pochi km dalla fine vedi Siena li in alto . Se ne avrai potrai affrontare l` ultima parte in progressione e goderti anche le vie del centro altrimenti potrebbe essere veramente una sofferenza .
Comunque affrontala in relax perche` il percorso merita e l`arrivo in Piazza del Campo e` emozionante .
Il nostro gruppo Marciatori Desio sara` presente in modo numeroso per i 18 e 32 km
Buon divertimento
mezza maratona Vigevano 1:24
Maratona Salsomaggiore 3:04
ultra , sky , trail ed ecomaratone ... una volta
Maratona Salsomaggiore 3:04
ultra , sky , trail ed ecomaratone ... una volta
Re: Terre di Siena Ultramarathon - 25/02/2018
Finalmente ha risposto io aspettavo ogni giorno a vederMike69 ha scritto:Ciao
fatta qualche anno fa , consiglio di andare piano fino a Moteriggioni , il percorso e` ondulato ed a volte ti puo` portare a spingere troppo .
Dopo Monteriggioni aumenta il ritmo ma ricorda che scendi nuovamente un po` troppo , infatti a pochi km dalla fine vedi Siena li in alto . Se ne avrai potrai affrontare l` ultima parte in progressione e goderti anche le vie del centro altrimenti potrebbe essere veramente una sofferenza .
Comunque affrontala in relax perche` il percorso merita e l`arrivo in Piazza del Campo e` emozionante .
Il nostro gruppo Marciatori Desio sara` presente in modo numeroso per i 18 e 32 km
Buon divertimento
GRAZIEEEE GENTILISSIMO
44:34 10km Gaeta/Formia 11/02/2018
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
13.20.21 100km 1^Passatore 25.26/05/2019
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
13.20.21 100km 1^Passatore 25.26/05/2019
Re: Terre di Siena Ultramarathon - 25/02/2018
Figurati !!! noi saremo in forze sulla 32 , sicuramente la 50 è molto meglio . La partenza da San Gimignano è uno spettacolo con quella discesa iniziale che ti mette le ali ai piedi .
E' il terzo anno che il nostro gruppo ritorna sempre più numeroso , sicuramente hai fatto un ottima scelta
ciao
E' il terzo anno che il nostro gruppo ritorna sempre più numeroso , sicuramente hai fatto un ottima scelta
ciao
mezza maratona Vigevano 1:24
Maratona Salsomaggiore 3:04
ultra , sky , trail ed ecomaratone ... una volta
Maratona Salsomaggiore 3:04
ultra , sky , trail ed ecomaratone ... una volta