24 ore IUTA - Reggio Emilia (RE) - 11-12/11/2017

[CorriBabboneCorri]

gli esami esattamente cosa andranno ad analizzare? vi daranno gli esiti? mi piacciono un sacco queste cose la scienza deve necessariamente andare di pari passo con l'evoluzione degli allenamenti

[MarcelloS.]

Ci hanno detto in una mail precedente alla gara che vogliono fare valutazioni ematiche di routine e cosa succede a livello cardiovascolare durante la gara, quali sono cioè le informazioni che cuore ed endotelio vasale rilasciano in circolo. A tal proposito abbiamo anche compilato una scheda alimentare con cosa abbiamo consumato in gara ora per ora.
Interessante sicuramente.

[MarcelloS.]

Foto e video della prima metà di gara (non vedo ancora immagini della mia agonia notturna )

https://www.youtube.com/watch?v=dTy07Lm ... e=youtu.be

http://www.reggiocorre.it/foto_dettagli.aspx?aid=7941

[Ultra runner Naz 82]

In ogni caso è gara certificata e omologata sia da IAU che da Fidal quindi saranno duvizzati tutti i risultati e tutti gli split, lo hanno detto più volte anche in fase di presentazione dell'evento

Ah caspita, hai ragione! Ho riletto la mail di Vito e pur dicendo che non ci sono nè pacchi gara nè premiazioni ufficiali, la gara è però provvista di classifica e risultati omologabili...pensavo che per la particolarità dell'evento fosse complicato omologare i risultati...beh l'aspetto scientifico della manifestazione è molto interessante e può dare spunti alquanto significativi, avanti così!

[lilligas]

Vediamo se conosco bene i miei due compagni di allenamento, poi eventualmente saranno loro a smentire o confermare.

Lilligas fino a una settimana fa doveva fare la 12h (che probabilmente è stata annullata) e anche se, parole sue, si sentiva in grado di affrontare una 24h ha pagato la non preparazione mentale oltre al freddo notturno.

Marcello con l'ansia dell'obbiettivo ha consumato energie mentali già dai giorni precedenti, e lui che correrebbe sempre nel deserto nel freddo notturno ha calato il ritmo e la sua corsa è diventa scomposta e "inefficace", salvo poi ritrovare energie con il primo raggio di sole come la miglior lampada solare.

Detto questo mi rivolgo direttamente a loro e dico "sono le 10 di domenica e io non sono fuori a correre, vi sembra il modo di abbandonarmi?"

Franci esatto! La 12h non era prevista "ufficialmente" ma io ho ugualmente affrontato la gara come stabilito con il mio allenatore: 12h "veloci", tentando di fare p.b. (anche se non ci sono riuscita) e le restanti 12h a fare assistenza o accompagnando gli amici della 24h. Nell'ultima ora ho vomitato due volte, la seconda a 15' dalla fine della 12-esima ora e sotto gli occhi del medico che presiedeva la gara...cavolo, voleva fermarmi ma ho ripreso piano piano a camminare e poi a correre, ormai avevo finito. Qualche ora prima mi ero cambiata perche' l'umidita' del campo circostante alla pista ci stava logorando le ossa ed e' cosi' che ho perso un po' di km, non riuscendo a raggiungere l'obiettivo dei 121 km e spiccioli ma va' bene cosi', tirare a mezzanotte con i vestiti da giorno non era proprio possibile. Nella notte ho fatto la doccia, un massaggio alle gambe, ho mangiato un po', fatto un pisolo e chiacchierato e prima delle 7 sono ripartita per accompagnare ai 200 km un' amica e fare compagnia ai guerrieri della notte, siamo stati tutti bravissimi, di notte sembrava un film dell'orrore: nebbia, boschetto adiacente alla pista, a un certo punto credevo potessero uscire i lupi
A fine gara, tutti stipati/e dentro il minuscolo ambulatorio a fare di nuovo i prelievi di sangue, 4 persone svenute, mancavano anche i lettini per stenderli, sembravamo in un lager...
Dopo 24h di riposo e al caldo va' decisamente meglio anche se non mi sento di progettare la prossima 24h, come al solito dopo questo tipo di fatiche mi occorrono un po' di giorni per metabolizzare il tutto, avere la voglia e auto-motivarmi di nuovo a fare questo tipo di pazzie...ma rimarranno sempre i meravigliosi ricordi di questa manifestazione, l'impegno di tutti noi, coperti fino agli occhi di notte da cappelli e sciarpe, i nostri abbracci e saluti ad ogni giro, l'impegno del c.t.r. e della iuta nell'organizzazione. Adesso sono propria curiosa di conoscere i risultati del test scientifico e dell'impegno a cui sottoponiamo il nostro organismo con questo genere di gare.
Ringrazio deuterio che e' venuto sulla pista a salutarci e voi forumendoli che ci avete fatto il tifo da casa, un abbraccio a tutti

Franci la nostra tabella prevede tutta la settimana di riposo ma domenica vediamo se una sgambatina anche corta riusciamo a farla

[zeromaratone]

Sarà poi interessante conoscere i risultati non tanto degli altri ma soprattutto quelli di MarcelloS : secondo me scoprono (io già lo so peraltro senza averlo mai conosciuto ) che non è normale...

[sebastiano2690]

Io sono un dei bassi!
Dovevo capirlo fin dall'inizio, quando mi hanno misurato mi hanno detto 1.70 invece del 1.71 reali!

[lucaibe74]

sempre tanto rispetto e tanta stima a tutti i partecipanti di queste ultra,in particolare a @marcello e @lilligas,umilissimi come sempre

[CULLODEN MOOR]

Comunque, beato chi arriva 3° e può pure lamentarsi.

[mb70]

Ancora una volta complimenti a questa straordinaria coppia!!
Si tratta di un mondo "al limite" e per questo affascinante, tuttavia aiutatemi a capire meglio come si interpreta una avventura come questa.

Da una parte c'è la filosofia "quando parti per un ultra cosa ti devi aspettare? Nulla!"

Dall'altra parte c'è la filosofia del limite da superare misurato dalla prestazione in km.

Infine c'è la filosofia "di gara" di chi vuole vincere.

Marcello, Francesca e gli altri ci potete dare la testimonianza di chi partecipa?

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