1^ 6 ore StranaMarathon - Sammichele di Bari (BA) - 09/06/2018

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Kalagan
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1^ 6 ore StranaMarathon - Sammichele di Bari (BA) - 09/06/2018

Messaggio da Kalagan »

Iscritto! :D Prima edizione di questa 6 ore in quel di Sammichele di Bari (Ba). Il percorso è un circuito di m 1077 che si snoderà nel centro del paese, pianeggiante e completamente chiuso al traffico. Il circuito presenta tratti asfaltati e tratti che si articolano su basolato in pietra liscio e non scivoloso. Info e iscrizioni qui :http://www.icron.it/services/icronGO/el ... ra=2018112
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: 1^ 6 ore StranaMarathon - Sammichele di Bari (BA) - 09/06/2018

Messaggio da victor76 »

Ce l'avevo anche io tra le gare papabili, ma oramai avevo già preso altri impegni per questo periodo... Vedremo il prossimo anno, tanto in Puglia ce ne son tante di belle 6 ore :)
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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tyler_durden

Re: 1^ 6 ore StranaMarathon - Sammichele di Bari (BA) - 09/06/2018

Messaggio da tyler_durden »

mentalmente credo che sia un'ulteriore complicazione gestire una corsa di sei ore ripetendo un circuito di un solo Km, passando dallo stesso posto per una cinquantina di volte. ci vuole anche una bella tenuta mentale :afraid:
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Kalagan
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Re: 1^ 6 ore StranaMarathon - Sammichele di Bari (BA) - 09/06/2018

Messaggio da Kalagan »

Ed è nuovo PB ! Chiusa la mia seconda 6 ore con 57,081 KM ,prima volta a premio come terzo di categoria SM35 ,stracontento !
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Re: 1^ 6 ore StranaMarathon - Sammichele di Bari (BA) - 09/06/2018

Messaggio da victor76 »

Complimenti!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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