Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 18-19/05/2019
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Re: Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 18-19/05/2019
Verso le 15 quando il suo tracker era ancora bloccato da stamattina alle sette meno un quarto, ho continuato a pensare: "Quello non è il tipo da ritirarsi alle 7 de matina".
Poi per fortuna ho avuto da fare, altrimenti mi sarei logorato dall'ansia.
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Re: Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 18-19/05/2019
E circa un'ora e mezzo perché di notte ho sbagliato strada a un bivio e mi sono perso nel nulla. Son stato fermo circa dalle 4.10 alle 5.30 al telefono con scevaroli che cercava con le mappe di farmi tornare sulla retta via!panatone.g ha scritto: ↑19 mag 2019, 19:22 Ricordo a chi non lo sa che Marcello corre senza assistenza, che in una NCR di quest'anno sono almeno 2 ore da togliere al tempo finale
Quindi a momenti vinco
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
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Re: Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 18-19/05/2019
Vedi messaggio sopra.
NO
Se trovi un bivio che dice "nuovo percorso 9 colli" ricordati che è solo per le bici altrimenti dopo 7/8 km in cui non vedi NESSUNO poi ti perdi
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Re: Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 18-19/05/2019
Appena resuscito vi racconto.
42.2km 3.00.28 Ravenna
50km 4.05.05 50km di Romagna 4.08.49 Terre di Siena 4.47.38 Pistoia Abetone 4.01.40 Gran Sasso 3:55:47 Sabbia 4:11:27 UKM
58km 4:30:21 Strasimeno
100km 10.23.29 Passatore
NoveColliRunning 2019 Finisher
UltraBalaton 2022 DNF (122 km)
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Re: Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 18-19/05/2019
Grandissimi tutti!!
10k 43'02" (Monza 2021) Mezza Maratona 1h32'17" (Monza 2021) Maratona 3h33'35" (Pisa 2021) 50k 5h04'51" (Castel Bolognese 2022)
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Re: Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 18-19/05/2019
grandissimmmmmmiiiiiiiiiiiii
quindi @marcello alla fine sei pronto per la spartathlon......visto che per te la nove colli è troppo corta
quindi @marcello alla fine sei pronto per la spartathlon......visto che per te la nove colli è troppo corta
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A
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Re: Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 18-19/05/2019
Bravissimi Marco e Marcello
non sono particolarmente portata ma i primi hanno tenuto i 6' al km?
che senza assistenza ci mettono 2 ore in più?
non sono particolarmente portata ma i primi hanno tenuto i 6' al km?
cosa vuol dire?panatone.g ha scritto: ↑19 mag 2019, 19:22 Ricordo a chi non lo sa che Marcello corre senza assistenza, che in una NCR di quest'anno sono almeno 2 ore da togliere al tempo finale
che senza assistenza ci mettono 2 ore in più?
Se esistesse veramente la costituzione robusta perché nei campi di concentramento tutti erano scheletrici? [Albanesi]
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Re: Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 18-19/05/2019
Bravissimi Marco Marcello, Luca e Sabina.
Io mi sono fermato al 125esimo , non riuscivo più a correre.
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Re: Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 18-19/05/2019
azz cmq bravo Antonio, 125 km son tanta roba lo stesso
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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Re: Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 18-19/05/2019
condivido da tenere presente 125 km con il malefico dislivello....
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri--> qui <--come!