Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

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Re: Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

Messaggio da filattiera »

@evuelledi. Alla caviglia.
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Pistoia-Abetone 2022 4h49m09s
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tomaszrunning
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Re: Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

Messaggio da tomaszrunning »

Ragazzi
Raduno domattina?
Posto ed ora?
Io stacco dal lavoro ora e mi faccio una birra.... domani solo acqua e sali!
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Evuelledi
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Re: Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

Messaggio da Evuelledi »

:thumleft: okk caviglia, grazie.

Io cercherò di arrivare presto, ho il terrore di non trovare posto per la macchina, poi se tutto fila liscio con Tomasz si va in piazza Duomo. Proviamo a trovarci 6.45/7.00 intorno al deposito borse in piazza?
Nadia

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Re: Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

Messaggio da MarcelloS. »

Eventualmente altro buon posto davanti alla banca Carige/ zona posta a 100 metri dalla piazza, location tranquilla
Noi saremo in zona verso le 7, ma dobbiamo consegnare la borsa
PB:
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100K:8:57:38 ('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km ('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km ('17)
Backyard: 27h ('22)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
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Evuelledi
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Re: Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

Messaggio da Evuelledi »

me lo sono segnato, grazie @marcelloS !
Nadia

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Re: Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

Messaggio da filattiera »

Io spero di trovare parcheggio presto e poi avviarmi alla consegna borsa. Verso le 7 dovrei aver fatto.
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Re: Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

Messaggio da Evuelledi »

Come vi è andata ragazzi?

Io sono felicissima! Obiettivo “correre il più possibile” raggiunto alla grande, ho corso (piano) ogni metro e mai camminato! Sul falsopiano centrale e discesa finale ho spinto un pochino di più, le energie me lo permettevano. Bevuto a tutti i ristori, caldo a parte i primi 10k una volta saliti assolutamente sopportabile (almeno per me), anche se alle spalle ho preso una bella razzata, non avevo messo la crema 🤦🏻‍♀️
Chiusa in 3 ore e 5 minuti, con poche donne iscritte si arriva pure seste. Sto bene e non sono devastata, son convinta che 30km qui in città in piano sarebbero stati un delirio stamani.
Felice di aver corso qualche km con Tomasz e Simone, e di aver conosciuto MarcelloS e Lilligas, siete proprio bellini!
Nadia

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Re: Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

Messaggio da lilligas »

Grazie Nadia, che piacere averti conosciuta e di aver fatto un mini raduno anche con Simonerun e Tomasz :) e complimenti per il tuo tempo al traguardo di San Marcello, ottimo! Io sono contenta di come ho gestito la gara, non ho sofferto di testa e di gambe per le salite e ricordo che nel 2019, forse perché era la prima volta che la correvo e feci un buon tempo per le mie possibilità, la soffrii un po' di più.
Stavolta sono partita più rilassata, consapevole che avrei dovuto camminare in diversi tratti e di poter correre quando sarei riuscita (ho fatto solo tre uscite in salita in allenamento) e tutto sommato 50 km non mi sono pesati come credevo accadesse. Solo i tratti più ripidi di salita degli ultimi 12 km sono stati tosti perché alternando corsa a camminata per fare un km nei tratti ripidi ci si mette diversi minuti, i metri non passavano più ma se si decide di fare la Pistoia-Abetone si deve mettere in conto! Non ricordavo, invece i km in pianura che hanno aiutato a riprendere un po' il fiato, adesso per l'anno prossimo me lo ricordero' :thumleft: :beer: Sono arrivata in 6h10', ci ho messo 36' in più rispetto al 2019 ma per essere la terza gara dell'anno dopo lo stop degli ultimi 2 anni va bene cosi' :wink: Marcello invece che è uno stambecco in salita ha fatto un ottimo tempo: 5h08' e ha portato a casa anche il salame che, ovviamente, mangero' più io di lui :pig:
Ultima modifica di lilligas il 26 giu 2022, 18:21, modificato 3 volte in totale.
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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Re: Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

Messaggio da lilligas »

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:beer:
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
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Re: Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

Messaggio da shasha74 »

Visto tutti su Strava….e faccio i complimenti anche qui.
Siete tutti dei campioni!

Manca all’appello solo @filattiera? Attendo fiducioso.
5 18:14
10 38:06
21 1:26:19
42 Milano'17 3:06:22
dal 11/10/15 27x42 24 sub210’
ITA 27
MONDO 1 Atene
2020 :culone:
2022 21k [-X 42k Verona 3:10:02

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