voglio fare la mia prima maratona

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e comunque per poter fare lunghi e lunghissimi nel week end mi sto inventando di tutto...non tanto alzarsi alle 6:30 nel week end che ci può stare ma tornare a casa dopo 30 km e sperare di poter stare mezz'ora sul divano!"ma sarai mica stanco, ti sei andato a divertire..." sì, sì per carità non ci pensavo proprio...ed allora sorrisone a bimba e moglie e via! questo è il vero Muro...

[tomaszrunning]

Proprio sabato scorso dopo 34km mia moglie mia detto di levare e lavare le persiane e poi pitturare un pezzo di facciata. Non osavo fiattare. Alle 21.30 dormivo già

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Proprio sabato scorso dopo 34km mia moglie mia detto di levare e lavare le persiane e poi pitturare un pezzo di facciata. Non osavo fiattare. Alle 21.30 dormivo già

sì si' avevo letto e mi ero immedesimato al 100%...

[shasha74]

io da questa preparazione mi prendo un giorno di ferie per fare i lunghi....il sabato e la domenica non si corre.

[susodueto]

Figurati se prendo un giorno di ferie poi me lo rinfaccia per settimane perché non lo posso prendere per accompagnare i figli a una visita medica o a qualcos'altro. Mentre per i miei sollazzi ho sempre tempo....
Insomma non va mai bene niente; però li capisco, è una passione veramente pesante da gestire per chi non c'è dentro.

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[shasha74]

@susodueto...capisco e ognuno sa di casa propria...però io ormai mi sono focalizzato solo con sulle maratone e niente corse domenicali più corte, quindi 5 domeniche su 52 me le hanno concesse.

[tomaszrunning]

Idem per me.
Basta con le gare locali settimanali. Al mattino le paste per colazione. Poi se riesco a starci con un lungo prima che si svegliano, meglio!

[Zak]

@cooktop, per me enervitene, ho provato quello le prime volte e lì sono rimasto, ma ce ne sono tanti, l'importante è non sperimentare in gara ma prima!

[susodueto]

@cooktop Enervitene questo qui.
Ho provato anche Named. Buono anche lui.
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[Cooktop]

@ susodueto: non riesco ad aprire la foto...mi basta sapere volume e quanti, in che momento...grazie!