Stamattina sveglia alle 5.30, colazione ed alle 7.00 ero in strada per il 37 km (diventati quasi 38 ) : portato a termine con andatura costante sui 5'50-5'55" e testando i gel (2) per la gara.
Anche questa volta ero reduce dalle 10 ripetute sui 1000 di venerdì sera, motivo in più per essere abbastanza soddisfatto del test: 3h 40'
Nota: Gran saluti solidali con tutti i runner incontrati, probabilmente nella mia stessa situazione di preparazione al 22 aprile. A quell'ora del mattino eravamo quasi numerosi quanto i proprietari di cani a raccogliere cacchine
