esordio a Carpi 13/10/2013 con FIRST

[filorun]

Si credo che farò così...

[piccio]

@filo : se ascolti Savio, Doriano e Deuterio sei in una "botte de fero"!!
Aggiornamento mio: le residue speranze di poter fare almeno la mezza stanno svanendo, ieri sera ho provato di nuovo a fare il classico giro vicino a casa mia di 8 km ma sento ancora dolore, stavolta dopo neanche 30 minuti di corsa, si manifesta sempre all'interno del ginocchio. oggi non ho fastidio, non ho dolore mentre salgo/scendo le scale e nemmeno se prendo l'ascensore!! (battuta per stemperare l'amarezza.....)
Domanda: l'esito della risonanza secondo voi riesce a leggerlo anche il medico generico o c'è bisogno di.... chi?

[filorun]

In prima battuta puoi farlo vedere anche al tuo medico. Poi dipende, talvolta questi referti sono abbastanza chiari altre volte più criptici. Per le finezze interpretative comunque lo specialista più indicato è l'ortopedico, meglio se bravo, esperto di ginocchio, traumatologia dello sport e podismo (e quando ne trovi uno dimmelo che me lo segno!).

[Barbara]

Mi dispiace piccio!

[piccio]

grazie Barbara!!
sono amareggiato perchè ho fatto 2 mesi e mezzo soffrendo di caldo e quando si iniziava a correre con un buon clima mi sono bloccato.... cerco comunque di vedere il bicchiere mezzo pieno, ho fatto esperienza ed ho allungato i miei percorsi, ad agosto ho corso circa 180 km , penso il mio record precedente fosse di 110 circa, quindi sono migliorato tanto.
Certo che una tabella di 16 settimane è lunga e dura e sinceramente ora come ora non la rifarei.
Avevo scelto First perchè mi pareva accessibile e d'estate il cross training con piscina e bici mi piaceva, ma le ripetute sono troppo dure per le mie misere gambe, quasi sicuramente sceglierò un programma da 12 settimane e vedo quale, ho visto in ritardo una tabella su Correre di luglio che potrebbe essere accessibile, almeno per la prima volta senza mire di tempo.

[Doriano]

peccato piccio, ma rimettiti in sesto che la stagione è ancora lunga!

[follisal]

@piccio
in genere una volta letto il responso della risonanza salterei medico generico e andrei diretto da uno specialista.
se ti può consolare non sei il solo ad aver avuto problemi con il FIRST, per fortuna me ne sono accorto in tempo. E' un metodo che non boccio del tutto, ma riaffronterò quando avrò una base più solida.
effettivamente i ritimi delle ripetute sono eccessivi, e uniti ai lunghi, col tempo posso dare dei problemi. Nel mio caso ai polpacci.

[piccio]

inviata mail per lo spostamento dell'iscrizione dal 2013 al 2014.... accettata nel giro di 1 ora...
primo tentativo fallito ma non finisce qui!

[SAVIO75]

Dai Piccio che subito dopo il 13 ci sono le mezze di Formigine e di Soliera!

[filorun]

Prenditi tutto il tempo per risolvere il problema e diventerai più forte di prima. Ci vediamo alla prossima!