Maratona in due mesi?
Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera
Re: Maratona in due mesi?
Maurizia, un racconto veramente emozionante. Aspetto a complimentarmi anche di persona in qualche garetta nei dintorni.
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
Prossima gara.......
Re: Maratona in due mesi?
Grazie. 
Tutti questi complimenti mi mandano in confusione
La cosa incredibile della corsa è che alcuni di voi che hanno tempi che io neanche riesco a pronunciare
mi fanno sentire veramente forte
Comunque questa maratona s'aveva da fare! sto benissimo,non mi fa male nulla,le articolazioni alla grande.
mi sa davvero che è solo l'inizio
Tutti questi complimenti mi mandano in confusione
La cosa incredibile della corsa è che alcuni di voi che hanno tempi che io neanche riesco a pronunciare
mi fanno sentire veramente forte
Comunque questa maratona s'aveva da fare! sto benissimo,non mi fa male nulla,le articolazioni alla grande.
mi sa davvero che è solo l'inizio
Inizio a correre febbraio 2013
10 km : 57'21" (17/04/14 Allenamento)
21 km :2.05'.49" (04/05/14 Piacenza)
29 km :3.17'.44" (23/02/14 Soragna)
42 km :4.56'.57" (23/03/14 ROMA!)
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Re: Maratona in due mesi?
I tempi sono relativi. Le grandi emozioni invece sono uguali per tutti. 
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
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Re: Maratona in due mesi?
Brava-brava per (almeno) 42 volte (visto che è solo l'inizio)
PB
5K - 23:15 (Allenamento 12/07/2014)
10K - 48:37 (Allenamento 25/04/2014)
Half-Marathon - 1:46:23 (PC Half Marathon, 04/05/2014)
Distanza Max. - 25,46 Km (Allenamento 13/7/2014)
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Frecciadelcarretto
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- Iscritto il: 4 ott 2013, 5:41
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Re: Maratona in due mesi?
Appero', ho visto il tuo arrivo sul sito della NB, che bel passo, mi sa che l'anno prossimo ti vediamo a Faenza 
Dai monti al mare ed altri racconti li vedi qui http://quaglia69.wordpress.com
Last race: SUSR stopped Hirzer 84,4/6350
FEED THE PIG
scopri qui come!
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@ freccia.......ci puoi credere che è stato il primo Mal(?)sano pensiero il giorno dopo la maratona???
Mi sento stra bene.Ho le gambe che hanno voglia di correre correre correre.Non ho dolori da nessuna parte.Devo solo capire come strutturare un allenamento decente,non mi piace andare ad minchiam (cioè ogni tanto si per carità) mi piace molto seguire qualcosa di specifico,sono abituata con il mio studio ad essere "quadrata" per cui ho bisogno di una guida.Ma non so ancora bene cosa fare.Ora mi metto a leggere bene e chiedo qualche consigilio.
Ieri l'altro uscita per una sgambatina ho fatto 14 km e in mezzo qualche allungo,il garmin ha segnato 4,15 . (il bisa dice di portarlo in assistenza,animale!
)
Lo so che non è ancora andare forte,ma è una sensazione bellissima! peraltro a parte il fiato mi sembra di fare meno fatica!
Mi sento stra bene.Ho le gambe che hanno voglia di correre correre correre.Non ho dolori da nessuna parte.Devo solo capire come strutturare un allenamento decente,non mi piace andare ad minchiam (cioè ogni tanto si per carità) mi piace molto seguire qualcosa di specifico,sono abituata con il mio studio ad essere "quadrata" per cui ho bisogno di una guida.Ma non so ancora bene cosa fare.Ora mi metto a leggere bene e chiedo qualche consigilio.
Ieri l'altro uscita per una sgambatina ho fatto 14 km e in mezzo qualche allungo,il garmin ha segnato 4,15 . (il bisa dice di portarlo in assistenza,animale!
)Lo so che non è ancora andare forte,ma è una sensazione bellissima! peraltro a parte il fiato mi sembra di fare meno fatica!
Inizio a correre febbraio 2013
10 km : 57'21" (17/04/14 Allenamento)
21 km :2.05'.49" (04/05/14 Piacenza)
29 km :3.17'.44" (23/02/14 Soragna)
42 km :4.56'.57" (23/03/14 ROMA!)
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passofelpato
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- Iscritto il: 15 gen 2013, 19:44
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Re: Maratona in due mesi?
Secondo me, dopo un po' di scarico sei pronta per un'altra mara
Re: Maratona in due mesi?
passofelpato ha scritto:Secondo me, dopo un po' di scarico sei pronta per un'altra mara
Passofelpato ma come lo hai intuito???
L'unico fastidio di questa maratona è stato rimettere i tacchi per suonare! il resto alla grande
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42 km :4.56'.57" (23/03/14 ROMA!)
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passofelpato
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Re: Maratona in due mesi?
Perché in fondo la corsa è tutta una questione di ritmo quindi tu parti avvantaggiata
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millechilometri
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- Località: Brianza
Re: Maratona in due mesi?
Ho scoperto solo ora il post, l'ho letto e....mi sono emozionato....
Grandissima!
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