Maratona e mtb

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Branz76
Novellino
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Iscritto il: 24 giu 2015, 17:39

Maratona e mtb

Messaggio da Branz76 » 24 giu 2015, 17:49

Ciao a tutti,

Sono un appassionato di Mountain bike, da anni pratico questo sport e mi diverto!
Ultimamente sto correndo un paio di volte a settimana e in mtb al sabato.
Non faccio lunghe distanze, ma è una specialità di mtb molto faticosa.
In genere due salite da 6-9 km per 500-600 metri di dislivello l'una, e poi in discesa come pazzi! Quindi un minimo di fondo c'è. Corro un ora per 10 km al momento.

Esistono delle tabellone che prevedono corsa e mtb, con l'obiettivo di correre una maratona. Non ho fretta, anche tra un anno.
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