Gastonepap - la mia prima maratona

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rogeraccio
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Re: Gastonepap - la mia prima maratona

Messaggio da rogeraccio »

Vaiiii!! A tutta!! :rambo:
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
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Ale
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Re: Gastonepap - la mia prima maratona

Messaggio da Ale »

In bocca al lupo!! :rambo:
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spartan
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Re: Gastonepap - la mia prima maratona

Messaggio da spartan »

Aspetto un bel resoconto paesà :thumleft: :thumleft:
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
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Gastonepap
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Re: Gastonepap - la mia prima maratona

Messaggio da Gastonepap »

ciao compà, appena mi riprendo vi scrivo un bel monologo!!! :D
Mario Stamerra anche su Runtastic e Strava
10km 4.29 m/km 44m01s 18/10/15
21km 4.55 m/km 1h44M56S Monopoli 06/12/2015
42km 5.59 m/km 4h14m50 Maratona di Roma '17
La più bella: 42km 6.01 m/km 4h17m20 Maratona di New York '17
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Gastonepap
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Re: Gastonepap - la mia prima maratona

Messaggio da Gastonepap »

ecco i video di alcuni miei passaggi

http://mysports.tv/default2.asp?e=FI10M ... 1&player=1

sono quello che arriva con la maglietta bianca alzata sopra il pettorale...
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Gastonepap
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Re: Gastonepap - la mia prima maratona

Messaggio da Gastonepap »

Immagine

queste sono le rilevazioni del mio garmin...
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mazzi
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Re: Gastonepap - la mia prima maratona

Messaggio da mazzi »

.
Ultima modifica di mazzi il 25 feb 2011, 14:54, modificato 1 volta in totale.
bisogna avere un caos dentro di sè, per generare una stella danzante
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Gastonepap
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Re: Gastonepap - la mia prima maratona

Messaggio da Gastonepap »

grazie per me l'importante era finirla...a breve posterò tutte le mie sensazioni pre-durante-post gara...
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micinosoft
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Re: Gastonepap - la mia prima maratona

Messaggio da micinosoft »

Bravo Gastonepap!! Grande Maratoneta!!
=D> =D> =D>
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rogeraccio
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Re: Gastonepap - la mia prima maratona

Messaggio da rogeraccio »

BRAVISSIMO!!!! =D> =D> =D>
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