Corsa notturna.
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Corsa notturna.
Ciao a tutti, in questo periodo in cui le tenebre calano repentinamente, voi come fate? Vi allenate lo stesso su sterrato muniti di potenti torce, o ripiegate su percorsi asfaltati ma illuminati? Dura la vita del runner in inverno!
Itadakimasu (con umiltà ricevo).
Re: Corsa notturna.
Alle 5h30 il buio è quasi notturno quindi mi sono preso una torcia a LED che mi torna utile ogni volta che non svolge l'allenamento su strade asfaltate e/o non ben illuminate. Questo considerando anche la mia lievi miopia.
Training By Feel & GPS Free
"The only way to define your limits is by going beyond them." - Arthur Clarke
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Re: Corsa notturna.
Lampada frontale!
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www.strava.com/athletes/franco_chiera
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- salamandra
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Re: Corsa notturna.
un poco ot ma e' un consiglio che voglio dare..strada o fuori col buio anche se c e' luce di lampioni o altro..
SEMPRE la frontale..per la sicurezza di tutti!!!
personalmente riesco quasi sempre a correre con il chiaro..e se proprio mi tocca il buio no problem..se mi va strada se no sterrato
SEMPRE la frontale..per la sicurezza di tutti!!!
personalmente riesco quasi sempre a correre con il chiaro..e se proprio mi tocca il buio no problem..se mi va strada se no sterrato
Re: Corsa notturna.
Ciao, ma quindi correte sempre in sterrato? Sarà che i miei sterrati sono abbastanza impegnativi, ma sinceramente non me la sento di rischiare una caviglia, quindi la sera ripiego sull'asfalto e poi nel fine settimana torno al sole e allo sterrato!
Itadakimasu (con umiltà ricevo).
- salamandra
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- Iscritto il: 10 apr 2011, 0:57
Re: Corsa notturna.
gli sterrati fatti col buio sono facili e con dolci saliscendi..
se raramente faccio offroad tecnico con la frontale in discesa vado piano...
se raramente faccio offroad tecnico con la frontale in discesa vado piano...
Re: Corsa notturna.
Ciao ragazzi,
ma gli sterrati/ boschi alla sera con il buio io non riesco a farli solamemte per la paura di beccare qualche animale selvatico inferocito!!
voi non vi crea problemi?
ma gli sterrati/ boschi alla sera con il buio io non riesco a farli solamemte per la paura di beccare qualche animale selvatico inferocito!!
voi non vi crea problemi?
1h32'16"-Giulietta e Romeo Half Marathon-12.02.17
2h13'01"-30km International Garda Lake Marathon-15/10/17
3h16'46"-Verona Marathon-19/11/17
https://connect.garmin.com/modern/profile/andre082
2h13'01"-30km International Garda Lake Marathon-15/10/17
3h16'46"-Verona Marathon-19/11/17
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Re: Corsa notturna.
Ma no dai, gli animali di solito ci sentono molto prima e scappano, in compagnia però è meglio per ogni evenienza.
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Re: Corsa notturna.
Ciao, non siamo mica in Africa nella savana... Un cane randagio è più probabile e più pericoloso!
Itadakimasu (con umiltà ricevo).
- leffiobrawkan
- Aspirante Maratoneta
- Messaggi: 241
- Iscritto il: 30 mar 2010, 17:10
Re: Corsa notturna.
be io ci ho provato alle 6.30,da solo al buio con torcia frontele,con tanta voglia di provare a fare i miei 12 km in programma per la giornata..... ma dopo 3 km sono tornato indietro ....strani fruscii
non ci sarà mica qualcosa.....
o qualcuno ......
forse ci riprovero' in compagnia
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